יוצרים

ליה שומרון פינדר, יועצת קולינרית

טעים ובריא: לביבות קישואים ותרד המתכון שיעזור לכם לאכול מזין - וליהנות מזה זמן קריאה: 1 דק' טבעות בצל שמותר לנשנש לנצח הצלחנו להוציא את אלמנט הג'אנק מהחטיף האהוב זמן קריאה: 1.5 דק' עוגת נקטרינות בריאה עוגת פירות טעימה, בריאה ומזינה, קל להכין מהר זמן הכנה: שלושת רבעי שעה אוכל בריא לילדים: עוגת נקטרינות בחושה ומזינה קינוח מתוק ובריא שאפשר להכין עם כל פרי זמן קריאה: 1 דק' שייק כתום (תפוז, משמש ודבש) שייק כתום מרענן עם תפוזים, משמשים ודבש זמן הכנה: רבע שעה שייק סגול (בננה-אוכמניות) שייק סגול עם בננה ואוכמניות מרענן טעים ומזין זמן הכנה: רבע שעה ארטיק קשיו ותמר מתכון לארטיק ביתי עם קשיו ותמרים טעים ומרענן זמן הכנה: שלוש שעות קרטיב כתום קרטיב כתום טעים ומרענן להכנה ביתית זמן הכנה: שלוש שעות קרטיב אבטיח קרטיב אבטיח מרענן להכנה בבית זמן הכנה: שלוש שעות פשטידת דלורית ובורגול פשטידה עשירה וטעימה לילדים שכולה בריאות זמן הכנה: שעה ורבע גרנולה מיוחדת לילדים גרנולה טעימה ובריאה שילדים אוהבים זמן הכנה: שעה אוכל בריא לילדים: פשטידת דלורית משגעת ארוחה טעימה שתעשה לגוף הקטן שלהם רק טוב זמן קריאה: 1 דק' קבלו גלגל הצלה: שייקים ביתיים מעולים לא רק בננה ותמר: כך תכינו משקה מושלם לקיץ זמן קריאה: 2 דק' ארוחת בוקר אולטימטיבית: גרנולה מיוחדת לילדים טעים טעים, בלי אגוזים ובלי ממתיקים מלאכותיים זמן קריאה: 1.5 דק' ארטיקים שווים שאפשר להכין בבית הם יפים, מזינים, ולא פחות טעימים מאלה שקונים זמן קריאה: 1 דק' מיני מאפינס בננה וטחינה ללא גלוטן מתכון לעוגות קטנות ואישיות עם פירות ושקדים זמן הכנה: שעה כרוב ממולא בסלט קינואה מתכון לממולאים שונים ממה שאתם מכירים זמן הכנה: שעה וחצי