ריצת מרתון | המרתון

משתמש רשום? |

נא להזין 2 תווים לפחות

יום המרתון

המרתון

תכניות קשת

תכניות קשת

המאמן גלעד קובו ילמד אתכם לרוץ מרתון (יח``צ: אלדד רפאלי)

קילומטר ועוד קילומטר

גלעד קובו מלווה אתכם עד לקו הזינוק

09:55 2013-10-21

המהפך הגדול של מוטי רמז

משתתף "המרתון" שהוריד למעלה מ-50 קילו מסכם

09:11 2013-10-17

המרתון סדרה דוקומנטרית (צילום: אלדד רפאלי, יחסי ציבור )

יותר ויותר ישראלים יוצאים לרוץ

כמה ישראלים יוצאים לרוץ מדי יום?

08:43 2013-09-20

קבוצת ריצה בפארק (וידאו WMV: irman, Thinkstock)

קפה טורקי: מעורר והרבה יותר

על היעילות המוכחת של קפה לפני האימון

17:18 2013-09-16

הטרנד החדש של המרתונים - מירוץ בטבע

מאות קילומטרים של הרים וגבעות, נחלים ושבילים

21:15 2013-04-01

מרתון טבריה. תוצאות איכותיות ביותר (צילום: ספורט 5)

מרתונים בעולם: הריצות הכי מטורפות

באפריקה תתקלו באריות ובקוטב תרוצו עם אקדח

09:14 2012-03-29

יום המרתון

יום המרתון הגיע. על ההכנות המנטליות, הפיזיות וחוויית הריצה עצמה

חמשת הרצים

בואו להכיר אותם מקרוב

איך הופכים לרצי מרתון?

עכשיו בmako

הפופולרים

אלי-ה כהן בריאיון ראשון: "אין יותר נאצי מזה"

העינויים, ההרעבה וההתעללות במנהרות חמאס

חמאס בלי נשק? אמירת נתניהו - והתשובה של חמאס

דיווח: אלו התנאים שהארגון העביר למתווכות

שוטר חמאס ירה למוות בגבר, החמולה נקמה בו

חמאס: "העבריינים לא ימלטו מעונש" | תיעוד

ניסתה להציל את בנה שנחנק והתינוק כמעט ומת

הפעולה שאסור לבצע בזמן חנק


	$#{img_alt}$ #{title}

ערוצי תוכן

אתרים

תכניות

שימושון

מפת האתר

מיוחדים

קניות והטבות

מצא כתבה זו ב: https://www.mako.co.il/tv-hamaraton/marathon כל הזכויות שמורות ל-www.mako.co.il