כל המתכונים הצמחוניים במקום אחד: מארוחת גורמה צמחונית ושווה ועד סלט מלא בכל טוב, לאירוח, לארוחה קלילה או ל"שני צמחוני" - איך שלא יהיה, אתם מסודרים.
לא תאמינו מה תוספת קטנה של גזר יכולה לעשות
בלי שמרים, בלי בלגן - בורקס פיצה ביתי מנצח
מי אמר שחייבים בשר? קטניות, ירקות והמון טעם
כמה קל להכין מסבחה לבד, וכמה כיף לזלול אותה
הלחמניה הבריאה שתמתיק לכם את הצהריים
דרך טעימה לאכול דלוריות, שגם הילדים יאהבו
בואו לגלות למה הקישוא מסוגל
לא תאמינו מה טיגון קל עושה להן
כל כך פריך שזה מביך
מה זה אדום, חריף והולך יד ביד עם חלה טרייה?
את מקום החלמון ממלאים גרגירי תירס מתוקים
הנה הוכחה שצלי עסיסי וטעים לא חייב לכלול בשר
מאפה נהדר לארוחה קלה, רגע לפני כל הטיגונים
תנו לילדים למרוח אותה ברוטב ולזלול בהנאה
אלטרנטיבה שפויה ללביבות החג המסורתיות
חכו שתשמעו עד כמה הוא עמוס בערכים תזונתיים
דייסת שיבולת שועל בתוספת של שלושה מזונות-על