כל מתכוני הבריאות בעמוד אחד: יותר ירקות, ויטמינים, פחמימות מורכבות וסופר-פוד, פחות שומן, סוכרים וחומרים תעשייתיים. מדבר אליכם? הגעתם למקום הנכון.
קרקר ביתי עם שיבולת שועל ומלא הפתעות טעימות
הרוטב הבריא ששומר על כל היתרונות של שמנת
פשטידת ברוקולי ובצל טבעונית לגמרי וטעימה ממש
קטנים, מתקתקים ומזינים אש. ככה מאכילים ילדים
פלאפל כוסמת ואפונה פריך פריך וטעים בטירוף
גם תוספת וגם עיקרית בצלחת אחת. לא שווה?
3 דקות כולל הכל, ויש לכם לחם מופלא ללא גלוטן
כמה קל ככה מעולה: ספגטי ברוטב קישואים לימוני
מרק סמיך ונהדר, שנותן יופי של פייט לקרופניק
סלט בורגול חום ועדשי בלוגה עם ירקות ונענע
עם סלק, תפוח אדמה ירושלמי, לאבנה וסומאק
מנת בריאות שחוגגת את כל מה שיפה וטעים בטבע
מתוק, כיפי, משביע וטעים. איפה היית עד עכשיו?
אל דאגה, החצילים שם במלוא עוזם, וגם הבשמל
בזמן שאתם תתקוטטו על המקור אנחנו נזלול בכיף
מסבחה של אפונה צהובה שתטרפו תוך דקות
נכון, אין בו כמעט תפוחי אדמה, אבל אז מה בעצם