תגיות

שינה הקשר בין שינה להשמנה פרופ' עמוס רולידר על חשיבות השינה לבריאות החדשות זמן קריאה: 4 דק' "כך גרמתי לילד שלי לישון לילה שלם" "הבעיה היא שאני כבר מצפה לתינוק נוסף!" הורים זמן קריאה: 4 דק' פוסט של תינוק: "איך לגרום לאמא להפסיק לישון" הנה ההוכחה שלכל תינוקות העוולם יש מטרה אחת הורים זמן קריאה: 3 דק' מתי צריך להעביר את התינוק למיטת מעבר? או שבכלל כדאי לעבור ישר למיטת נוער? מדריך הורים זמן קריאה: 4 דק' איך גורמים לילדים להירדם לבד? וכיצד מכינים לרילוקיישן? מיכל דליות עונה הורים זמן קריאה: 7 דק' "אל תגיבו מיד לכל התעוררות של התינוק" מחקר טוען שכך ילדים לא ילמדו להרדים את עצמם הורים זמן קריאה: 2.5 דק' רוצים שהילד ירדם? אל תשברו את שגרת השינה מה לעשות שלפעמים חייבים? נועה יחיאלי מתייסרת הורים זמן קריאה: 4 דק' "כך הצלחתי לגרום לילד להירדם לבד" "גמלתי אותו ממוצץ, בקבוק ונדנוד וזה עזר" הורים זמן קריאה: 3.5 דק' "תוך חודשיים הילד שלך יישן כל הלילה" נועה יחיאלי נכנעה ופנתה ליועצת שינה. יעבוד? הורים זמן קריאה: 3.5 דק' לישון בלילה? יש לי תינוק טורבו נועה יחיאלי רוצה לשים סוף ללילות הלבנים הורים זמן קריאה: 3.5 דק' מקסים: התינוקת ישנה, האם הופכת אותה לתמונה קבלו הצצה לפרויקט צילום מקסים הורים זמן קריאה: 1.5 דק' מלונות בחו"ל: רובוטים מציירים אורחים בשנתם רשת מלונות איביס יוצאת בפרויקט "אמנות השינה" חופש זמן קריאה: 1 דק' האמריקאים ישנים שעתיים יותר מהישראלים האמריקאי הממוצע ישן כ-9שעות, ישראלי- 6 וחצי מיוחדים זמן קריאה: 2 דק' מחקר: שיטת חמש הדקות לא גורמת שום נזק לתינוק ולא פוגמת בתחושת הביטחון ובקשר שלו עם ההורה הורים זמן קריאה: 3 דק' אחת ולתמיד: האם תינוק יונק ישן פחות? יצאנונ לבדוק וחזרנו עם תשובות מפתיעות תשעה חודשים זמן קריאה: 5 דק' החגיגה נגמרת: איך גורמים לילדים לישון שוב מוקדם? שבוע לפני תחילת הלימודים זה הזמן לחזור לשגרה הורים זמן קריאה: 3.5 דק' איך מחזירים את הילדים לשגרה? עמוס רולידר עונה לחששות לקראת סוף החופשה החדשות זמן קריאה: 4 דק' בובספוג: אויב השינה של הילדים תכניות אקשן תזזיתיות פוגעות בשינה; מחקר הורים זמן קריאה: 2.5 דק' סקר: שליש מהפעוטות לא ישנים לילה שלם למה רוב ההורים אומרים לכם שכן? הם משקרים הורים זמן קריאה: 2.5 דק' על מה ילדים חולמים? בגיל שנתיים על חיות, אחר כך מגיעות גם מפלצות הורים זמן קריאה: 4 דק' איך שומרים על הרגלי השינה בחופש? ולמה כדאי לתת להם לשבור את הכללים בנופש? הורים זמן קריאה: 2 דק' ישנת מספיק: מתי פעוט מפסיק לישון צהריים? מהם הסימנים שהוא בשל ואיך עוזרים לו בתהליך? הורים זמן קריאה: 3.5 דק' הילדה לא רוצה להישאר עם בייביסיטר. מה עושים? איך מלמדים פעוט לישון בחדרו? מיכל דליות עונה הורים זמן קריאה: 6 דק' ישנים בכפיות? אתם תחיו יותר שנים מסתבר ששינה משותפת טובה לבריאות; מחקר הורים זמן קריאה: 2 דק' האם להרגיל את התינוק לישון בסביבה שקטה? צריך ללמוד לישון בכל מצב, אבל איך ישנים ברעש תשעה חודשים זמן קריאה: 3 דק' שנת לילה של שמונה שעות זו המצאה של המאה ה-17 מתברר ששנת לילה ארוכה זה לא הרגל אנושי קדום HIX זמן קריאה: 1 דק' בצהרי היום: כשהוא ישן, תלכי לישון? את חייבת להשלים שעות, אך גם חייבת זמן לעצמך תשעה חודשים זמן קריאה: 2 דק' מהי שיטת הטיפול הכי טובה להרטבת לילה? מחקר חדש מגלה כמה דברים על התופעה הורים זמן קריאה: 2 דק' לישון איתו או לא? עם הסלולרי האם שינה עם סמארטפון מסוכנת לבריאות? בדקנו עידן הדיגיטל זמן קריאה: 2 דק' האם שכיבה על הגב עלולה להזיק לתינוק? במקרים נדירים נגרם לחץ על הראש ונדרש טיפול תשעה חודשים זמן קריאה: 2.5 דק' שעון העינויים שלא ייתן לכם לישון הקץ לכפתור הנודניק: מעתה תאלצו לקום לשירותים החדשות זמן קריאה: 4 דק' עוברים לשעון קיץ: כך תכינו את הילדים לשינוי הלילה נזיז את השעון וגם הילדים צריכים להתרגל הורים זמן קריאה: 2 דק' ההוכחה: ילדים הכי חמודים כשהם ישנים במיוחד כשהם נרדמים בתנוחות ומקומות מצחיקים הורים זמן קריאה: 2 דק' התגלה הסוד לשינה טובה מדענים טוענים שמצאו תשובה לאיך לישון טוב HIX זמן קריאה: 1 דק' קטנצ'יק, תן חיוך קבלו תמונות של תינוקות שמחייכים מתוך שינה הורים זמן קריאה: 2 דק' הקרב על השמיכה: בעיות במיטה זה לא רק סקס איך הזוגיות מושפעת מהרגלי השינה של בן הזוג? הורים זמן קריאה: 3.5 דק' חוששים מהבילוי של הילדה במועדון? חכו לה בחוץ מיכל דליות משיבה לשאלות הגולשים הורים זמן קריאה: 7 דק' מאות ילדים מתים מהפרעות נשימה צפו: בסורוקה פתחו במחקר חדש שעשוי להציל חיים החדשות זמן קריאה: 4 דק' ויראלי: הדרך מחוץ למיטה מתחילה מהתינוק שני אבות תעדו בצורה משעשעת את המסע החוצה הורים זמן קריאה: 2.5 דק' "החיילים אהבו הנסיעות באוטובוס" תחקיר צה"ל: ישנו יותר ואהבו את העוגות שחולקו החדשות זמן קריאה: 1 דק' יוצאים אל האור: משפטים לילדים שפוחדים מהחושך איך תגרמו להם לחבב את המפלצת ממנה הם חוששים? הורים זמן קריאה: 3.5 דק' טלוויזיה לפני השינה? השתגעתם?! קבלו 8 טעויות נפוצות שמקשות על הילדים להירדם הורים זמן קריאה: 5 דק' בגלל חיסון: ישן 19 שעות ביום בריטניה: בן 6 סובל מהפרעה חמורה בעקבות חיסון החדשות זמן קריאה: 1.5 דק' פרופ' עמוס רולידר: איך עוזרים לילד להירדם? זמני שינה קבועים ודאגה לצרכיו לפני ההשכבה הורים זמן קריאה: 4 דק' הילדים לא קמים בבוקר? זה כנראה בגנים שלהם גן מיוחד גורם לאנשים לישון יותר שעות; מחקר הורים זמן קריאה: 2 דק' פתרון לבעיות שינה: תזונה נכונה אחת ההצעות - כוס חלב לפני השינה החדשות זמן קריאה: 4 דק' מה עושים כשהילד פוחד לישון לבד? כך תצליחו להחזיר את השקט ולישון כרגיל בלילה החדשות זמן קריאה: 4 דק' מחקר: תינוקות יונקים ישנים פחות וגם נוטים להירדם רק במיטת ההורים. אך זה זמני תשעה חודשים זמן קריאה: 2 דק' עד איזה גיל תינוקות ישנים בבוקר? ואילו תנאים חשובים לשנת בוקר טובה? מדריך קצר הורים זמן קריאה: 5 דק' רוצים ילדים בריאים? תתעקשו שיירדמו מוקדם הם גם יהיו פחות שמנים ויותר מאושרים; מחקר הורים זמן קריאה: 2.5 דק' איך מפסיקים את הבכי הזה? מדוע הוא מלחיץ אותנו ואיך נרגיע את עצמנו? הורים זמן קריאה: 5 דק' מדעי החלום: איך לשלוט בחלומות? מדריך לחולם המתחיל זמנים, מועדים ואסטרולוגיה זמן קריאה: 3 דק' כמעט מלאכים, גרסת התינוקות קבלו תמונות מרהיבות של תינוקות ברגע הכי טהור הורים זמן קריאה: 1 דק' הצעירה שישנה חודשיים שלמים ברצף סטודנטית מבריטניה סובלת מהפרעת שינה נדירה החדשות זמן קריאה: 1 דק' סמואל ל. ג'קסון מקריא: "לך לישון, קיבינימט" אב מתוסכל שבתו לא נרדמת כתב על כך רב מכר הורים זמן קריאה: 1.5 דק' את החתול הזה קשה לבלבל הוא תמיד יידע איפה החבאתם את החפץ makoland זמן קריאה: 1 דק' השעון המעורר שאתם פשוט חייבים שעון מעורר שאין סיכוי שלא יעיר אתכם עידן הדיגיטל זמן קריאה: 1 דק' הילד לא נרדם? אולי הוא סובל מחרדות או מהפסקות נשימה; המדריך המלא לבעיות שינה הורים זמן קריאה: 5 דק' הילדים הכי ישנוניים (והורסים) ביוטיוב קבלו אותם: הם קטנים, עייפים וקורעים מצחוק הורים זמן קריאה: 3 דק' אפליקציה שתסדר לכם שינת יופי מושלמת אפליקציית אייפון חדשה שעוזרת לכם לישון נכון עידן הדיגיטל זמן קריאה: 1 דק' האם אתם ישנים מספיק שעות בלילה? בגלל פיתויים אנחנו ישנים פחות ממה שהגוף צריך החדשות זמן קריאה: 4 דק'