30 דברים שאסור להגיד לנו כשאנחנו בדיאטה
היום הנורא בחייה של קלייר יוז הפך את עולמה
אבל איך עושים את זה כשאת רק רוצה להתפנק?
מיכל עושה חשבון נפש ומתנצלת בפני הגוף שלה
ומה התחליף הכי טוב לשוקולד? מיכל צפיר עונה
מיכל מסבירה איך מתחילים לעשות את השינוי מיד
גם כשירדתי בקצב איטי בהרבה מחברותיי, האמנתי
בוחרים במה שבריא, שאנשים יחשבו מה שבא להם
איך מורידים את הקילוגרמים העודפים מהקיץ?
שנים הייתי ספונטנית - באכילה, בהשמנה ובדיאטה
החלטתי להעיף את כל האוהלים ולהתחיל להשקיע בי
סקירה מעודכנת ומקיפה של כל שיטות ההרזייה
כשמדובר בדיאטה, מה ההבדל בין המינים?
מומחים טוענים שאנחנו לא רחוקים מאוד מהאמריקאים