רק אתם יודעים מה הדברים הקטנים שעושים אתכם שמחים, אבל תודו שלרוב אתם קצת שוכחים אותם. איך להירגע, מה לאכול, איפה לגעת, למי להתקשר - מדור העצה הטובה מגיש תזכורות לא יומרניות אבל סופר יעילות, שיכולות לחמם לכם את היום
סובלים מכאבי גב או צוואר? קחו מייבש שיער ותתחילו לפנפן אותם החוצה
הזיכרון בסלולרי מתפוצץ מרוב שמות לא מוכרים? כך תחליטו את מי למחוק
קבלו כמה פעולות קלות ופשוטות שיכולות לעשות לכם ריפרש נחוץ
בלי אקמול ואנטיביוטיקה: כך תלחמו בתחילתה של שפעת, לפי הרפואה הסינית
העצה הטובה: עשו למען אחרים מה שמישהו עשה למענכם
במקום לצפור ולהתעצבן, נסו להוריד הילוך ולשחרר. עצה טובה לנהיגה בשעות העומס
איך מתמודדים עם אנשים קרובים שלפעמים מרגיזים אותנו לאללה? העצה הטובה
חבר'ה, אתם מכורים לשופינג ותלויים בטכנולוגיה. הגיע הזמן להיגמל. העצה הטובה
העצה הטובה: סדרו לעצמכם את הבית, ובדרך גם את החיים
מתוח לכם בגב? קחו גרב, שימו בה כדור טניס, הישענו על קיר ותתחילו להשתפשף
אל תשוו את עצמכם לאחרים וצאו מהלחץ של לא להיות בינוניים - כי אין כזה דבר
קר לכם? רגע לפני מפזר החום והשמיכה, נסו לבדוק אם יש לכם אגוזי מלך במטבח
לא צריך שום חדר כושר - פשוט צאו מהמעלית ותתחילו לטפס
קחו את יום הבוחר כהזדמנות להחליט שגם הכעס שלכם הוא עניין של בחירה
הסינים מציגים - כך תפטרו משיהוק מעצבן או בחילה. העצה הטובה.
עצה טובה: היום אתם הולכים לפרגן לכולם בלי חשבון
העצה הטובה: כך תפחיתו חיכוכים בין העבודה לחיים הפרטיים
