צ'חנובסקי, המדריך הפרטי שלכם, הוא מורה בכיר ליוגה ומטפל בשיטת אנטגרציה מבנית (רולפינג). איל מלמד ומטפל בסטודיו "לוטוס יוגה".
2 תרגילים מיוחדים שישחררו לכם את הגב והאגן
התרגיל היוגי שיעשה לכם יום חדש נפלא
כל מה שאתם צריכים לדעת לפני שתתחילו לתרגל
