בריאות

הצטרפו בשידור חי: מפגש על חרדה והתמודדות בהשתתפות אסי עזר, מיכל עזר סטיין ויעל דורון 12.10.23 זמן קריאה: 4 דק' "ביידן הוא לא רק אבא אמפתי, אלא גם אבא חזק" פסיכולוג מסביר למה כל כך התרגשנו מהנאום 11.10.23 זמן קריאה: 1 דק' האם זה מוסרי לאפשר לעצמנו לצפות בנטפליקס? זה הזמן גם לשמור על הנפש ולרדת מהטלפון 11.10.23 זמן קריאה: 2.5 דק' ההיקף הכי גדול של קריאות מצוקה מאז הקמת ער"ן אחרי הקיצוץ הדרמטי - נאלצים לעמוד בעומס 10.10.23 זמן קריאה: 7 דק' בעקבות המצב: כך תסייעו למי שסובל מהתקף חרדה מהם הסימנים ומה עושים במקרה כזה? 09.10.23 זמן קריאה: 5 דק' לנוכח המצב: כל העצות שירגיעו אתכם פסיכולוגים עם טיפים להרגעת החרדה 09.10.23 זמן קריאה: 3 דק' למה יש לנו דחף לשירותים כל הזמן בשעת לחץ? ומה עוד קורה בגוף כשהוא חש סכנה? 09.10.23 זמן קריאה: 3 דק' "אזרח מודאג רוצה להביט מעלה, ולראות אחראי" פסיכיאטר תוהה לאן נעלמה השקיפות וההנהגה 09.10.23 זמן קריאה: 1.5 דק' שקט בראש: איך להוציא את התמונות הקשות מהראש? איך ניתן להשקיט מעט את הראש במציאות הזו? 08.10.23 זמן קריאה: 2.5 דק' "אחד הדברים שמייצרים חרדה הוא אי-ודאות" הנקודות שהובילו לסדק האדיר בתחושות ההגנה 08.10.23 זמן קריאה: 2.5 דק' רוצים לבקש סליחה מעצמכם? הנה שיטה מקורית השיטה שתורמת ל"ניקוי" פנימי אפילו מוכחת 24.09.23 זמן קריאה: 5 דק' הסימנים לכך שבן זוגך סובל מהלם קרב שימת לב ותקשורת פתוחה יכולות להציל אותו 18.07.23 זמן קריאה: 2.5 דק' האם ההרגל של היילי ביבר אכן מסייע נגד חרדה? אחרי שהכוכבת פרסמה סרטון - מומחה מסביר 13.06.23 זמן קריאה: 1 דק' למה כואב לנו בצד כשאנחנו מתגלגלים מצחוק? מקמטים ועד חיטוב: מה צחוק באמת עושה לנו לגוף 01.05.23 זמן קריאה: 3.5 דק' הפוליטיקאי שדיבר בגלוי על ההחלמה מדיכאון "נרגש להיות האב והבעל שאני רוצה להיות" 21.04.23 זמן קריאה: 7 דק' ההפרעה שממנה סובלת הקומיקאית קתי גריפין אובחנה אחרי שאחזה בראשו ה"כרות" של טראמפ 19.04.23 זמן קריאה: 3 דק' "סליחה" זו לא מילה גסה: איך להשתמש בה נכון? 6 וחצי שלבים להתנצלות כנה ומשחררת 24.09.23 זמן קריאה: 4 דק' 1...45678...33 6 null 33