לביבות תירס, נודלס, אורז ורוטב צ'ילי מושלם
וגם ברקוקש וקובנייה. כל מתכוני התכנית
מנה ראשונה סופר בריאה ושלא דורשת הרבה עבודה
עם ירקות טריים, פסטה ובעצם - כל מה שרוצים
מנה מסורתית אמריקאית שמתאימה בול לראש השנה
לא בטוחים מה הוא יותר - מהיר, בריא או טעים
מאפה פרווה קל להכנה עם בצל וכרשה
מתכוונים לקנות עוגת דבש? הנה המלצות המערכת
טעים, ממכר, קל להכנה והוא אפילו פרווה
פרגנו לעצמכם מנה אסייתית בריאה וטעימה
מרשימה? כמובן. קלה להכנה? לא תאמינו עד כמה
עם שקדים ולימון, בלי הקצפה, פשוט מושלמת
השנה מברכים על הסלקא עם צ'יפס, סלט וממולאים
דרך חדשה, מקוצרת ונפלאה, להכין אורז וקציצות
אבי לוי מכין לכם פינוק מיוחד במינו. לא תנסו?
תום פרנץ עם מנה יוונית קיצית, חמצמצה ורעננה
לפיקניק, לאירוח או לארוחת ערב קלילה