אוכל

נבטים באוכל מרק ראמן שאפשר להכין בקלות בבית מרק עם אטריות, נבטים, חזה עוף וביצה קשה זמן הכנה: שעה וחצי מי אמר שכריכי גבינה צהובה הם רק לילדים? סנדוויץ' מפואר עם גבנ"צ, חמאה ועוד הפתעות זמן הכנה: עד חצי שעה סנדוויץ' קממבר ותפוחים וסלט נבטים ושומר לעטוף את עצמכם בחמאה זמן הכנה: שעה ורבע בלי פחמימות: סלט עוף ונבטים בסגנון אסייתי מנה בריאה, טעימה ומשביעה עם רוטב סויה וסילאן זמן הכנה: חצי שעה סלט אטריות מוקפץ אטריות דקיקות מוקפצות עם ירקות, במעט עבודה זמן הכנה: שלושת רבעי שעה ספרינג רול במילוי בננות מקורמלות עם גאנאש גלילות דפי אורז מטוגנות במילוי נדיר זמן הכנה: שעה ורבע סלט נודלס ברוטב שומשום רצועות דקות ומרעננות של מגוון ירקות טריים זמן הכנה: עשרים דקות