החדשות התכניות תוכנית חיסכון - קרן מרציאנו, גדעון אוקו ועמליה דואק מדווחים מה כדאי לאכול לפני ואחרי אימון גופני? תזונה נכונה ופעילות גופנית הם שניים מעמודי התווך בשמירה על אורח חיים בריא – אבל מתברר שיש גם לא מעט כללי תזונה שרצוי להכיר לפני שמתחילים להתאמן וגם אחרי שמסיימים עפרי אסא | תכנית חיסכון, חדשות 2 | פורסם 25/01/10 19:58 הדפסה אוכל אימון גופני כושר תזונה מצאתם טעות לשון? לתגובות