עברו 9 שנים מהיום המרגש שבו הפכתי להיות אימא. אחרי פז"מ מכובד שכזה, אפשר היה לחשוב שהכול יהיה הרבה יותר פשוט. אבל כבר כשגיליתי שאני שוב בהריון, הלב התרחב מאהבה והראש התמלא בדאגה.
כשהקטנה נולדה לפני תשעה חודשים (הזמן עובר מהר גם כשלא ישנים), והאוקסיטוצין פמפם בעורקיי, גיליתי שהרחשים הכי קלים יכולים להקפיץ אותי מהמיטה. למרות העייפות הגדולה שלי (ותאמינו לי, שכאם יחידה ל-2 בנות מדובר במגה עייפות), הקטנטונת הייתה רק מתמתחת בעריסה, ואני הייתי מייד מזנקת מהמיטה.
מקור אי השקט שליווה אותי, היה הפחד מאותו איום כמעט מיסטי, שנקרא "מוות בעריסה". עשיתי כל מה שאפשר כדי לגרש אותו: דאגתי שהחדר יהיה בטמפרטורה מתאימה, שהתינוקת שלי לא תהיה לבושה יתר על המידה, השכבתי על הגב, עטפתי, כמובן שהיא ישנה איתי בחדר והייתה על הנקה מלאה - כל הגורמים הללו מפחיתים את הסיכון למוות בעריסה. עדיין, חששתי שהבעיטה הכי קטנה שלה, תזיז את השמיכה ותכסה את פניה המתוקות. הפחד הזה הוציא אותי מהמיטה וגרם לי להציץ למיטתה אינספור פעמים, כדי לבדוק שהכול בסדר.
אני תמיד אומרת שחברים טובים יודעים בדיוק מה את צריכה. חברה יקרה קנתה מתנה לקטנטונת שלי: שק שינה לתינוקות של LITTLE PENGUIN. מדובר בשמיכה לבישה, שמגיעה בטווח מידות רחב (0-6, 6-18, 18-36) ונסגרת עם רוכסן וכפתורי תיק תק. שק השינה לתינוקות סוגר את הפינה של הדאגה: אין שום סיכוי שהשמיכה תזוז ותכסה את פני התינוק, ואפשר לישון בשקט כשיודעים שהתינוק תמיד עטוף, מכוסה היטב וטמפרטורת הגוף שלו בדיוק במידה הנכונה.
אחד היתרונות של שק השינה הוא שיש לו 3 דרגות עובי: לחורף, לקיץ ולעונות המעבר. כך ניתן להתאים אותו בצורה מיטבית לעונה הנוכחית, ולטמפרטורה של החדר (אני לדוגמא ממש מקפיאה בקיץ את החדר עם מזגן אז זה מעולה שיש את שק השינה הזה). טמפרטורה נכונה היא מילת המפתח כאן, כי ידוע שאחד הגורמים למוות בעריסה הוא חימום יתר.
אני מאוד אוהבת להניק את הבייבי שלי, לפעמים אני צוחקת שהבאתי עוד תינוקת לעולם כדי שיהיה לי את מי להניק. בימים הראשונים, כשהוצאתי אותה מהמיטה, הייתי עוטפת אותה מיד בשמיכה אחרת, נלחצת מהעובדה שהיא בלי שמיכה ושהיא עלולה לחלות מזה. עכשיו כשהיא בתוך שק השינה, היא נשארת חמימה כמו לחמניה מתוקה, אני מניקה אותה והיא נרדמת בתוכו. השיטה הזו מקטינה את הסיכויים שהיא תתעורר (זה הקיו שלי לחזור לישון בתנועת ניצחון).
>> למידע נוסף על שינה בטוחה יותר
בשק השינה יש מספיק מרחב לתנועה והוא מאפשר לבייבי להתהפך, לבעוט, ללכת כמה צעדים ובאופן כללי - להמשיך לגדול. המרחב הזה, והרוכסן הכפול, מאפשרים גם לחתל אותם בצורה נוחה, מבלי לקלף אותם לגמרי משק השינה. אם גם אתם כמוני, דואגים שלבייביז שלכן יהיה הכי טוב וגם הכי בטוח, ממליצה לעקוב אחרי ההאשטאג #לשינה_בטוחה_יותר, כדי שתוכלו לישון בשקט, לפחות עד הפעם הבאה שהתינוק שלכם יתעורר.