בריאות

מלך הכושר גלעד ינקלביץ' מצליח באמריקה ומתגעגע לישראל זמן קריאה: 9 דק' כך תיראה כמו כוכב קולנוע: הכושר של הסלבס תוך כמה חודשים מפתחים גוף שגורם לנשים להיאנח זמן קריאה: 5 דק' מדענים מצאו דרך לפתח שרירים בלי להתאמן יכול להיות שאלה החדשות הכי טובות שקיבלת השנה זמן קריאה: 1.5 דק' להיראות כמו מייקל פלפס: כך תפתח גוף של שחיין האימונים, הדיאטה, הגנטיקה - כך עושים זאת זמן קריאה: 3.5 דק' כושר בחוף הים: כך תגרום לבחורות להסתכל עליך בעזרת מגבת ומטקות תחטב שרירים ותוריד קלוריות זמן קריאה: 3.5 דק' שרירים לא אנושיים: שרירני האקסטרים גם בתחום פיתוח הגוף יש את מי שהולך רחוק מדי זמן קריאה: 3 דק' גם עצלנים יכולים: כושר מול הטלוויזיה כדי שתוכל לעשות משהו מול השידור של הצ'מפיונס זמן קריאה: 2.5 דק' אימון כושר חדש: גלישת גלים במכון הכושר מסתבר שגם בלי גלים קשה להשאיר את הגלשן יציב זמן קריאה: 1 דק' החומרים שיעשו לך שריר: תוספי תזונה - המדריך מה קיים בשוק הישראלי ועד כמה זה באמת טוב לך? זמן קריאה: 6 דק' בלי חולצה, בלי דאגות: כך תעצב קוביות בבטן מומחה הכושר עם תכנית אימונים לפי דרגות קושי זמן קריאה: 6 דק' איזה סוג יוגה מתאים לכם? לפיתוח הריכוז, חיטוב או גמישות? זמן קריאה: 3 דק' יוגהלוסופיה: שיטת האימון החדשה של הסלבס ויקטוריה בקהאם וג'ניפר אניסטון כבר בפנים זמן קריאה: 2 דק' אימון יוגה: כמה בתכל'ס זה עולה? יוגה להמונים: איפה אפשר לתרגל סוגי יוגה שונים, ומה הנזק המדויק לכיס? זמן קריאה: 6 דק' תנו לסינים ללמד אתכם לנשום הקדישו 3-4 דקות ביום לתרגילי צ'י קונג פשוטים שיעשו לגוף שלכם פלאים זמן קריאה: 1 דק' 39 null 39 השורה התחתונה