אימוני כושר עצימים לשיפור היכולת האירובית, לחיזוק הגוף והשרירים, לחיטוב והצרת היקפים - צפו בסרטונים עם מאמן הכושר האישי דודי ברון
הישבן, הבטן והרגליים בכלל לא צריכים מכון
סקוואט ושלל תרגילים שאתם חייבים לעשות
5 סטים של הדבר הזה וכבר שיפרתם משהו
קחו מתח, נעלי ריצה ותתחילו לקפוץ
ההזדמנות המושלמת לעבוד על כוח מתפרץ. צפו
ככה לומדים להרים משקולות כמו שצריך
תתכוננו להזיע: דודי ברון עושה לכם בית ספר