רק 5 רכיבים: כך מכינים דונאטס ללא גלוטן שיינא גרשוביץ במתכון מתוק במיוחד לחנוכה זמן קריאה: 1 דק' חנוכה, אנחנו מוכנים: מתכוני לביבות מאוזנים בלי גלוטן, בלי ביצים ואפילו בלי טיגון זמן קריאה: 1 דק' תכינו את הווק: פאד תאי צמחוני מהיר כך מכינים ממש בקלות את המנה האסייתית האהובה זמן קריאה: 1 דק' 5 דקות עבודה ויש לכם ארוחת צהריים מתכון לשווארמה טבעונית מגולגלת בטורטיה זמן קריאה: 1 דק' מצאנו את המשקה המושלם ליום חורפי וגשום מתכון לגולדן מילק – חלב מתובל טעים ומחזק זמן קריאה: 1 דק' סוף סוף: הגשם חוזר וזה סופ"ש להכין בו מרק מרק עגבניות, מרק עדשים ועוד מרקים טבעוניים זמן קריאה: 1 דק' לשמור לשבת: מתכון לפנקייק שהוא פינוק אמיתי פנקייקים עם קרם יוגורט של תומר אומנסקי זמן קריאה: 1 דק' לא לילדים: תירס צלוי בסגנון מקסיקני הציפוי שלו הולך להעיף אתכם מהביס הראשון זמן קריאה: 1 דק' קלאסי: המרק הזה תמיד בא בטוב מתכון מהיר למרק עגבניות עם אורז זמן קריאה: 1 דק' לא צריך עוד כלום: מרק שהוא ארוחה מתכון למרק שעועית טבעוני עם טופו זמן קריאה: 1 דק' פשוט טעים: לביבות שיבולת שועל של עומר מילר מתכון מפתיע וקליל לכבוד חודש הטבעונות זמן קריאה: 1 דק' קובה חמוסטה כזו עוד לא אכלתם תהיתם מה מכינים עם טופו? התשובה היא הכל זמן קריאה: 2 דק' רענון לאמצע השבוע: סלט עדשים עם תוספת מפתיעה סלט צבעוני, טבעוני, משביע ומלא חלבון זמן קריאה: 1 דק' את הגרסה הזו לקובה חמוסטה אתם חייבים לנסות מרק ירוקים עשיר וחמצמץ עם כופתאות טבעוניות זמן קריאה: 1.5 דק' תעזו לנסות את העוגויות האלה ולא תתחרטו אספנו את המתכונים הטבעוניים שהכי אהבתם זמן קריאה: 2.5 דק' בול לשבת: עוגת קוקוס פשוטה וטעימה במיוחד הקונדיטור תומר אומנסקי מתנסה באפייה טבעונים זמן קריאה: 1 דק' מפנקים ומנחמים: תבשילים טבעוניים מנצחים המתכונים של חברי הנבחרת ליום הטבעונות זמן קריאה: 1.5 דק' 23 null 49