ארוחה דיאטטית לא חייבת להיות דלה, וגם לא נגזר עליה להכיל רק חזה עוף וירקות מאודים. הנה מתכונים קצת יותר מיוחדים והרבה יותר שווים, שנשארים בגבולות המותר
תבשיל מעלף של תפודים, כרובית ושעועית ירוקה
ארוחה מלאה וטובה, בלי נזק קלורי גדול
השקשוקה הטובה והאהובה - בלי נקיפות מצפון
ארוחה טעימה, מנחמת וכיפית - שלא מזיקה לדיאטה
כך תפחיתו קלוריות מהפסטה שלכם ממש בלי להרגיש
עם המתכון הזה תוכלו להרשות לעצמכם 4 פרוסות
גרסה שפויה לסלט המפורסם שמכילה 470 קק"ל בלבד
המנה שמתים עליה באמריקה: עכשיו גם לכם מותר
פשטידה מעולה שכיף לקחת לעבודה, ואפילו לאירוח
תשכחו מחצי האשכולית בבוקר ותעברו לפנקייקס
חסכון בקלוריות ובזמן: פיצות דקיקות ב-5 דקות
כך תאכלו מוקפץ בסגנון תאילנדי בחצי מהקלוריות
ראפ נוטף רוטב ובשר לארוחת צהריים - מתאים?
הגרסה השפויה לשילוב הזה, בכמעט 1/3 מהקלוריות
כך דופקים מנת שווארמה בכ-450 קלוריות
כך סוגרים בראנץ' סופר-מפנק בפחות מ-350 קק"ל
