תגיות

בטן שטוחה נמאס החדר הכושר? פשוט קשרו חוט מסביב לבטן פיזיותרפיסטים טוענים שזה מפעיל את שרירי הבטן בריאות זמן קריאה: 4 דק' 12 תרגילים לבטן שטוחה זה ממש לא הולך להיות קל, אבל זה אפשרי נשים זמן קריאה: 3 דק' אז מה אם את כוסית אחרי לידה, אל תשוויצי! ועוד 4 דברים שאסור לך לעשות כשאת אמא. באמת? תשעה חודשים זמן קריאה: 3 דק' תרגילים לחיטוב האזורים הכי בעייתיים בגוף 6 תרגילים שיעצבו לך את הטוסיק, הבטן והזרועות נשים זמן קריאה: 2 דק'