הורים

יוגה בהורים הורות גמישה: אין גיל ליוגה סאמר פרז וילדיה הקטנים מוכיחים את התנוחה זמן קריאה: 3 דק' אמא, אני רוצה ללכת לספינינג! 5 סוגי התעמלות שהיו מיועדים פעם רק למבוגרים זמן קריאה: 4 דק' יוגה לתינוקות או מתיחה גרועה? מזעזע: מאמנת מטלטלת תינוק בשיעור יוגה קיצוני זמן קריאה: 2 דק' מישהו לרוץ איתו: כך מתעמלים עם תינוקות מבייביסיטר בחדר הכושר עד ריצה עם עגלה; מדריך זמן קריאה: 3.5 דק' מחקר: שיטות טבעיות לא מקלות על היולדת נשים שנעזרו בעיסויים ובנשימות משתמשות באפידורל כמו שאר היולדות זמן קריאה: 1.5 דק' שיעורי יוגה בבתי הספר? בהודו היוגה תיכנס בקרוב לתכנית הלימודים. בקרוב אצלנו? זמן קריאה: 4 דק'