חרדה ב-mako green עייפים כל הזמן? זה יכול להיות סימן לשחיקה שחוקים? הנה 7 טיפים שיעזרו לכם לצאת מהלופ זמן קריאה: 6 דק' סבלה מריח גוף רע, עד שעשתה שינוי מפתיע האם תזונה מן הצומח יכולה להשפיע על ריח הגוף? זמן קריאה: 3 דק' "זה הגיע אלי כמו יונה שעושה עליך קקי" אדריאנו חאובל מצא איזון וזכה בחייו מחדש זמן קריאה: 13 דק' "אנשים שואלים אותי מה לקחתי, אני תמיד בהיי" כך ויתור על אוכל מבושל משפיע על הגוף והנפש זמן קריאה: 5 דק' מנשימות ועד מקלחת קרה: 20 טיפים להפחתת סטרס הלחץ מהמצב הוא טבעי, כך אפשר להתמודד איתו זמן קריאה: 7 דק' לחוצים או לא מפוקסים? נסו מקלחת קרה 8 סיבות טובות להכניס מקלחת קרה לשגרה שלכם זמן קריאה: 3 דק' מדוכדכים? כך תשפרו לעצמכם את מצב הרוח קצת תרגול מחשבתי והבאסה תהפוך לסבבה זמן קריאה: 5 דק' לנוח מהחופש: הסדנאות והריטריטים שישחררו אתכם מיוגה במדבר ועד אמבטיות קרח וצלילה בסיני זמן קריאה: 3.5 דק' אלפי ילדים ובני נוער חווים את התחשות האלה כך תעזרו להם להתמודד עם חרדת האקלים זמן קריאה: 6 דק' זייפו עד שזה יעבוד: כך תפתחו חשיבה חיובית 22 דרכים להתחיל את 2022 חיוביים יותר זמן קריאה: 6 דק' בעיות שינה, ייאוש ותחושת אשמה? אולי גם אתם סובלים מחרדה אקולוגית זמן קריאה: 3.5 דק'