האם ייתכן שעד היום לא התקלחנו נכון? אחרי שבחנו כמה מיתוסים נפוצים בתחום אפשר להגיד שיש מקום לשיפור. הדברים שאנחנו עושים לפני, אחרי ותוך כדי המקלחת משפיעים על איך שאנחנו מרגישים ומשנים מאוד את מראה השיער והעור שלנו. מיתוסים של רחצה במבחן.
מיתוס: ספוג הרחצה מלא בחיידקים - נכון
אם אתם משתמשים בספוג רחצה או בליפה (לופה) כדי לקרצף את העור, כדאי שתדעו שבתוך הנקבוביות של אביזרי הרחצה האלו נקלעים לפעמים תאי עור מתים, עובש, חיידקים ושאריות של לכלוך ושמן. לא בדיוק המקלחת המפנקת שאתם מדמיינים בראש.
מה האלטרנטיבה? או שתחליפו את ספוגי הרחצה לעיתים קרובות או שתעברו למטליות רחצה שניתן לנקות. אם התחליף שלכם הוא מוצרי פילינג לגוף, הם אכן יעזרו לכם להסיר תאים מתים מהעור ויעודדו צמיחה של תאים חדשים אבל היות והם די אגרסיביים, מומלץ שלא להשתמש בהם יותר מפעם-פעמיים בשבוע. בנוסף, קחו בחשבון שגילוח שערות נחשב לפילינג לעור בפני עצמו.
מיתוס: מים חמים מייבשים את העור - נכון
כידוע, רובנו אוהבים מקלחות חמות - במיוחד אם מדובר על יום חורפי וסגרירי. למרות התחושה המפנקת, מתברר שרופאי עור לא בדיוק ממליצים על ההרגל ומציעים לעבור למים פושרים ולקצר את זמן המקלחת. הסיבה? מים חמים נוטים להסיר את השמנים הטבעיים על העור ולייבש אותו.
מה שיעזור לכם בשמירת השמנים הטבעיים על העור הוא שימוש בתחליבי רחצה המכילים אחוז גבוה של קרם לחות המגן על העור מפני יובש.
המלצת המערכת היא להשתמש בתחליבי רחצה עם רכיבים ממקור טבעי ורכיבים על בסיס צמחי אשר מנקים את הלכלוך מהעור בעדינות ועוזרים לו לשמור על לחות. סדרת הפרימיום החדשה של Dove - Care By Nature כוללת 3 תחליבי רחצה עם נוסחה מטפחת המכילה 92% רכיבים ממקור טבעי* המעניקים לעור הזנה מידית ומתמשכת.
מיתוס: עור מתוח הוא דבר טוב – לא נכון
בניגוד למראה עור מתוח, תחושה של עור מתוח לאחר המקלחת היא לא סימן טוב. רוב הסיכויים הם שאתם משתמשים במוצרי הרחצה הלא נכונים. התחושה ההדוקה נובעת מעור יבש שצמא ללחות וחשוף יותר לגירויים.
מיתוס: עדיף להתקלח בבוקר מאשר להתקלח בלילה – לא בהכרח
זה יותר עניין של העדפה. מקלחת יכולה להיות מעוררת ולכן חלק מהאנשים יעדיפו להתקלח בבוקר או במהלך היום ולא לפני השינה. יחד עם זאת, מקלחת בסוף יום מסירה את הלכלוך שהצטבר על העור כך שהיא יותר אפקטיבית למי שרוצה להיכנס נקי למיטה. אגב, טיפ קטן למי שמתקלחים בלילה - מירחו את הדאודורנט מיד אחרי שאתם מתנגבים. דאודורנטים נספגים בצורה הטובה ביותר כאשר יש לחות מינימלית בעור, כמו בזמן שאנחנו ישנים וממעטים בתנועה.
בניגוד לכך, את קרם הלחות מומלץ לכם למרוח כשהעור עדיין לח. פעולה שתעזור "לנעול" את הלחות בתוך העור.
מיתוס: לא מומלץ לחפוף את השיער כל יום – לא בהכרח
זה נכון ששימוש בשמפו לעתים קרובות מדי יכול להסיר מהשיער שמנים חשובים ולהשאיר אותו יבש ושביר. אבל הרגלי חפיפת השיער האופטימליים תלויים בגורמים אינדיבידואליים כמו סוג השיער שלכם, עד כמה הקרקפת שלך שומנית ועוד. לדוגמה, אנשים עם שיער דק כנראה יעדיפו לחפוף מדי יום, היות והשיער שלהם נוטה להיות שמנוני מהר יותר. לעומת זאת, אנשים עם שיער עבה או מתולתל, עשויים להעדיף לחפוף בתדירות נמוכה יותר, מכיוון שלוקח זמן רב יותר עד שהשמנים הטבעיים מצפים את זקיקי השיער שלהם. אם אתם מתאמנים או מזיעים הרבה, כנראה שתעדיפו לחפוף את השיער בתדירות גבוהה יותר, מכיוון שהוא עשוי להיראות שמנוני או מלוכלך, ללא קשר למרקם שלו. בסופו של דבר, זו בחירה אישית שקשורה למה שהכי מתאים לכם.
מיתוס: שיער צובר קשרים בזמן החפיפה – נכון
כן, פעולת החפיפה, גם אם היא מלווה בריכוך השיער עם קונדישנר, יוצרת קשרים בשיער. שיער רטוב הוא גם הרבה יותר פגיע, לכן מומלץ לסרק אותו בעדינות ולהימנע מלישון עם שיער רטוב. הפתרון הגאוני שאנחנו מצאנו הוא להסתרק היטב לפני כל פעם שאתם מתכננים להרטיב את השיער ולחפוף אותו. גם אם יווצרו לכם קשרים בזמן השטיפה, הם יהיו פחותים משמעותית.
מיתוס: אפשר לסבן את הגוף עם שמפו – לא נכון
את ההחלפה הזאת כולנו עשינו לפחות פעם אחת ברגעי מצוקה - כשכל מה שהיה זמין לנו במקלחת בהישג יד הוא שמפו או מרכך לשיער ואיתם סיבנו את הגוף. אבל, האמת היא שלא מדובר בפתרון טוב ובטח שלא אחד שכדאי לאמץ בקביעות.
הסיבה: שמפו ומרככי שיער מכילים חומרים המיועדים להפוך את השיער לרך וקל יותר לסירוק. בדרך כלל יש בהם רמות נמוכות יותר של חומרים פעילי שטח בהשוואה לתחליבי רחצה, היות ואנחנו רוצים להסיר פחות מהשמנים על השיער בהשוואה לשמנים על העור. תחליבי רחצה מכילים גם קרם לחות אשר מרככים אותו ומזינים אותו.
בנוסף, תחליבי רחצה ללא סולפט אינם פוגעים במיקרוביום - שכבת ההגנה החיה של העור שלנו. מסקנה: השאירו את השמפו והמרכך לשיער והתאימו את תחליב הרחצה לעור שלכם. אחרי הכל, לא הייתם משתמשים בתחליב רחצה כדי לחפוף את השיער שלכם אז אל תעשו גם את הפעולה ההפוכה.
הטיפ האחרון שלנו לגבי הרגלי טיפוח בזמן מקלחת הוא לבחור בתחליב רחצה ולא בסבון. להתמקד בתחליבים עם פורמלות עשירות בלחות שמתאימות לצורכי העור שלכם ולהתפנק בניחוח שגורם לכם להרגיש הכי טוב. תנו לחושים שלכם להוביל אתכם למקום הנכון.
* החישוב כולל מים.
*ניתן להשיג בסופר פארם און ליין, בסניפים ובאתר