דיבור מלוכלך משפיל אותך?
"נשים רבות מסתייגות מדיבור מלוכלך כיוון שהן חוששות שהוא יציג אותן באור זול", אומרת לנו יועצת היחסים שלנו, הפסיכולוגית איריס סלומון-בלום. "הן לא רוצות שהגבר שאיתן לא יכבד אותן ויתייחס אליהן כאל זולות ומופקרות. לעומת זאת, אם מדובר במשחק תפקידים או פנטזיות רומנטיות ואירוטיות, נשים דווקא כן ישמחו לשתף פעולה, אבל גם במקרים האלה – הן ימתינו שהגבר ייקח את המושכות ויזום את המהלך".
מצד שני, לא כל הגברים אוהבים דיבור מלוכלך. "ישנם גברים שמספרים שדיבור מלוכלך מצד האישה שאיתם במיטה זוהי טפיחה לאגו הגברי כי זה גורם להם להבין שהם בכיוון הנכון, ומשחרר עבורם מעצורים במיטה", מספרת איריס אך מוסיפה שאצל חלק מהגברים סינדרום מדונה-זונה, או תסמונת קדשה- קדושה, עדיין תקף: "הרבה גברים נשואים או בזוגיות קבועה לא יעיזו לדבר לנשותיהן בצורה מלוכלכת והם ייראו בדיבור הזה משהו ששמור רק לנשים זולות או לסטוץ".
דבר אלי בקללות, אהובי
אם לגבר שלך לא אכפת, ואת זורמת, הנה כמה עצות מועילות לדיבור מלוכלך. מקסימום אם זה לא יעבוד, את יכולה להיות בטוחה שזה יהיה מצחיק.
בעדינות, ברכות.
דברי כמו שהגוף שלך נע. תעצמי את עינייך אם זה עוזר לך להתרכז. את לא רוצה להתפקע מצחוק באמצע תיאורים סקסיים של מה שאת זוממת לעשות לבן זוגך. "כדי להתחבר לדיבור כזה את צריכה להרגיש מחוברת למיניות שלך. ניתן לעשות תרגילי הרפיית מתח לפני הכניסה למיטה, נשימות, לשים מוסיקה שאת אוהבת, לשתות או לאכול משהו שמעלה אנרגיה ומשחרר", מציעה איריס.
תתחילי בקטנה.
לא צריך ישר לדבר גסויות כמו בסרט לצפייה מגיל 16 ומעלה. את יכולה להתחיל ב'אני אוהבת איך שהלשון שלך מרגישה על העור שלי', המטרה היא שהאסוציאציות ירעידו לו את הדמיון. אם גם זה יותר מדי בשבילך, פשוט תלחשי באוזנו מילים של אהבה. חום נשימתך והמילים הרכות ירגשו אותו מספיק.
"כמו כן, רצוי מאוד שהתקשורת תהיה דו צדדית, תעודדי אותו גם ללחוש לך גם דברים", מסבירה איריס. "אפשר להחמיא לו על דברים שהוא עושה לך, ואפשר גם לתאר לו מה את עומדת לעשות לו. חשוב שתגידי את הדברים באופן ברור, תסתכלי לו בעיניים כשאת אומרת זאת. אם תגידי דברים בלחש או מתחת לשמיכה, יש סיכוי שהוא לא ישמע כי יהיה מרוכז בדברים אחרים, דבר שיגרום לך לאכזבה ולא יעודד אותך להמשיך באותו כיוון".
תתחילי עוד מחוץ לחדר השינה.
משחק מקדים למשחק המקדים. כדאי לחשוב על סקס גם מחוץ לחדר השינה, כך שברגע שתהיי שם תהיי כבר 'מחוממת' למשחק. ניתן לצפות בסרטים, לקרוא סרטים עיתונים או כל דבר שיכניס אותך לאווירה. "הכניסי לאווירה גם את בן הזוג. את יכולה למשל לומר או ללחוש לו כל מיני אמירות אירוטיות בזמן שהוא עושה כלים, משכיב את הילדים, צופה בטלוויזיה או אולי להתקשר אליו או לסמס לו תכנים אירוטיים כשהוא בעבודה", מציעה איריס. זה כיף, מרגש ומניע את גלגלי המיניות במשך שעות היום.
לבד מול המראה.
התאמני עם עצמך. תחשבי על הסיטואציה הסקסית ביותר שלקחת בה חלק ו"קרייני" לעצמך אותך. ספרי אותה שלב אחר שלב. לחילופין, את יכולה להמציא איזו פנטזיה מינית שאת לוקחת בה חלק, או לחשוב על זהות אחרת במקומך. אלמנט הפחד וחוסר הנעימות לא קיים משום שאת לבד, עם עצמך, ואף אחד לא שופט אותך.
קראת – הצלחת.
אם את לא יכולה להיכנס לזה, פשוט היכנסי לדמות. תקני ספר ארוטיקה (ממש כמו של רייצ'ל בחברים) והקריאי לו קטעים מהספר. זה טריק מצוין עבור בחורות ביישניות שיכולות אשכרה להתחבא מאחורי הספר ועדיין להמציא לעצמן פרסונה מינית. "שעת הסיפור" הזו יכולה להפוך גם לכתיבת ויצירת סיפור משלכם.
הדריכי אותו.
תעצימי את כוחך ותרגישי שאת בשליטה, הסבירי לו בדיוק מה את רוצה שיעשה לך - חזק, מהר או לאט יותר. ספרי לו איזה עונג זה גורם לך ובכך תתני לו חיזוקים חיוביים. "גם אם הוא לא בדיוק מבין את הרצונות שלך, היי סבלנית. זאת שפה חדשה שאתם ממציאים בינכם, זה רק ילך וישתפר", מבטיחה איריס. "אם תתקני את בן הזוג בדיבור או תצחקי עליו זה יוריד את הנכונות שלו לשתף פעולה. דברי אליו כמו שאת רוצה שהוא ידבר אליך, כך תהיי מודל ללמידה עבורו".
שפת האנחות והגניחות.
"לפעמים גניחה אחת של הנאה שווה יותר מאלף מילים - אל תחששי להשמיע את הקול שלך. אפשר להתחיל בנשימות כבדות הוצאת אוויר, כשתראי איך זה מגרה אותך ואת בן הזוג, אני מאמינה שתשחררי את הקול שלך יותר. העניין הזה יעודד אותו להמשיך ולענג אותך ואולי גם הוא ישמיע קולות ותגובות של הנאה בעצמו. נשים רבות מדחיקות את הקול שלהן כי הן חוששות להישמע כמו בסרט כחול או להרעיש לשכנים. אבל זה רק מחמם את האווירה, משחרר אותך ואת בן הזוג יותר ויגביר את ההנאה".