סיכמנו כבר שלהרבה נשים לא תמיד מתחשק לקפוץ למיטה, ושיש לזה שלל סיבות. השאלה היא מה את עושה עם האינפורמציה החיננית הזאת? ובכן, יש לנו כמה תשובות מוסמכות
יכול להיות שאת פשוט צריכה לשנות את סוג הגלולות | צילום:
winterling, Istock
סיכמנו כבר שלא תמיד בא לך, או יותר נכון: שכמעט אף פעם לא בא לך. עברנו גם על הסיבות ללמה את לא מרגישה כפנתרה פראית המשחרת למין מופרע מדי לילה, אלא חשה יותר כקואלה סרוחה המשוועת לשינת לילה טובה במקום. אבל מה עוזרים ההסברים והסיבות, אם אין פתרונות לצידם? אל חשש. כל התשובות, גם אם לא תמיד הכי מעודדות, לכל הבעיות שלך ושל החשק המיני שלך.
הסיבה: טיפול תרופתי
מה עושים: כדי להמנע מטיפול תרופתי המזיק לחשק המיני, את יכולה קודם כל להשאר בריאה. שמרי על פעילות גופנית ועל אורח חיים בריא, הקפידי לעקוב אחרי לחץ דם גבוה או סוכרת. במידה שאת בכל זאת לוקחת תרופות והן אכן משפיעות לרעה על הליבידו שלך, תוכלי להיוועץ ברופא שלך לגבי הקטנת המינון או שינוי התרופה המסוימת לתרופה אחרת, בתקווה שהשפעתה של זו תהיה שונה.
הסיבה: עייפות
מה עושים: הילדים סוחטים ממך את כל האנרגיה ואת חוזרת נורא מאוחר מהעבודה, ולמי יש כוח ליחסי מין. אם את יכולה להרשות לעצמך להשיג עזרה בדמות מטפלת או מנקה, יכול מאד להיות שבאותו המחיר תקבלי גם את חיי המין שלך בחזרה. חוץ מזה, מי אמר שרק את צריכה לחזור מאוחר או להכין להם לאכול? שימי לב שבן הזוג שלך חולק איתך את נטל המטלות בבית ומקדים גם הוא את שעת החזרה שלו הביתה, לפחות כמוך. זה גם בשבילו.
מה עושים: הגיל פוגע בתרגיל, שנאמר. לקראת גיל הבלות ההורמונים בגוף צונחים כמו גם החשק המיני שלך (ואולי כמו גם איברים נוספים בגוף), והאפשרות שלך היא לצרוך אותם באופן מלאכותי. גשי לרופא הקרוב למקום מגורייך והתייעצי איתו לגבי טיפול הורמונלי חלופי שישאיר אותך פעילה ומסופקת לעוד כמה שנים.
הסיבה: גלולות
מה עושים: יכול מאד להיות שהגלולות מונעות ממך כרגע ילדים לא רצויים, אבל על הדרך הן גם מונעות ממך את החשק המיני. אל ייאוש, את לא חייבת להסכים לגורל המר הזה: נסי אולי, בהתיעצות עם רופא, לשנות את סוג הגלולה שאת לוקחת, כי גלולות שונות משפיעות באופן שונה על נשים שונות.
ניסית שיטת טיפול אחת ולא הרגשת שיפור? אל תתייאשי, הפתרון בטוח קיים | צילום:
jupiter images
הסיבה: מכאובים ותחלואים
מה עושים: פשוט לא להזניח ולטפל, לטפל, לטפל. ניסית שיטה אחת ולא הרגשת שיפור? אל תתייאשי, נסי גם שיטה אחרת. לא כדאי לפסול שום שיטה ושום טיפול כדי למצוא את התרופה לצרה הצרורה שלך.
הסיבה: גיוון
מה עושים: בתחום הזה את חייבת את העזרה שלו, חברה. לגוון את לא יכולה לבד – את רק צריכה להפתח ולהיות נכונה לנסות דברים חדשים. לא להבהל, "דברים חדשים" לא בהכרח אומר אורגיות או מאחורה. יכול להיות שצעצוע מין נחמד או תנוחה שעוד לא ניסיתם יעשו את העבודה.
בעיות בזוגיות בהחלט מוציאות את החשק. וגם להן יש פתרון | צילום:
הסיבה: עצלות
מה עושים: אם את מגלה שאת נמנעת מסקס פשוט כי את עצלנית, תשאלי את עצמך קודם כל אם את בסדר אם זה. כי אם את מרוצה מהמצב הקיים, אין דרך יפה לומר את זה – זאת הבעיה שלך. אם את כן רוצה לשנות ולשפר, הגיע הזמן לשנס מתניים – תרתי משמע. את יכולה לנסות לקדם את הסקס ברשימת סדר העדיפויות של הלו"ז היומיומי שלך, ולדאוג שפעם אחת לשם שינוי הוא לא יידחה ל-24:00 בלילה, אחרי כל עבודות הבית, הכדורגל ותכניות הטלויזיה. מתקשה? פני לעצמך במיוחד זמן לסקס וקבעי "דייט לוהט" עם בן הזוג. גם אם זה יהיה מלאכותי בהתחלה, תגלי שעם האוכל בא התיאבון.
מה עושים: מה שאי אפשר לפתור בשיחה טובה עם בן הזוג שלך, יכול אולי לפתור טיפול זוגי. אם את מרגישה שאתם הולכים בכיוון הלא נכון – עדיף שתפגשו עם איש מקצוע, וטוב מוקדם ממאוחר.
