באחד הפרקים של סקס והעיר, פרטנר הסקס של מירנדה מעודד אותה להתחיל לדבר איתו מלוכלך במיטה. "איך זה מרגיש לך?" הוא שואל, והיא מתחילה לפלוט בהססנות: "זה מרגיש קשה. קשה כמו אבן. כמו סלע גדול. כמו נקניקיה". הבעיה היא שברגע שמירנדה פותחת את הפה - היא קצת מתקשה למתן את עצמה, וכך הדיבור המלוכך הופך בסופו של דבר למלוכך מדי לבחור.
עברו מאז כמה שנים טובות, אבל המחסום עדיין איתנו. כדי להבין איך בכל זאת אפשר לדבר מלוכלך מבלי להישמע כמו בעל בסטה בשוק או רוכלת הדגים החוצפנית, שוחחנו עם אפרת מנור, מטפלת זוגית ומינית מוסמכת, שנתנה כמה טיפים חשובים לדיבור מטונף - אך טבעי.
"לדבר על סקס זה מביך עבור רוב האנשים, גם במיטה וגם לא במיטה", אומרת מנור. "פעמים רבות לימדו אותנו שסקס זה דבר 'מלוכלך', ש'לא יפה לדבר ככה', אבל מה לעשות כשזה מגיע ליחסים מיניים עם בני הזוג שלנו הדיבור והתקשורת הם הכרחיים? גם כדי שבן הזוג יכיר אותנו וידע מה מדליק אותנו כדי לגרום לנו להיות מסופקים, וגם כי זה פשוט מדליק לדבר על פנטזיות, או להרגיש שהדברים הסקסיים והמחשבות הארוטיות שלך מדליקים את בן או בת הזוג שלך.
"לוקח זמן ללמוד לדבר 'מלוכלך' - והמרכאות כאן מכוונות לגמרי - ולהתגבר על המבוכה הבסיסית. וכמו כל דיבור, מדובר באינטראקציה בין שני אנשים שיכולה להתחיל באחד ולעבור לשני כמו במסירת כדור רק שהדיבור מעלה את רמת התשוקה והולך ומגביר אותה כשהוא עובר ממך לבן הזוג שלך ובחזרה. דיבור 'מלוכלך' יכול להגביר את התשוקה, להעצים את ההנאה וליצור חיבור עמוק יותר עם אהובינו. דיבור מלוכלך במיטה הינו חיוני לתקשורת המינית, ויכול לתבל את חיי המין שלכם ולהעצים את החוויה". שנתחיל?
1. תתחילו בקולות
"לפני הדיבורים, אתם יכולים להתחיל בגניחות, זה משהו שבא בקלות ובטבעיות רבות יותר, ולפעמים קל יותר להשתמש במחוות קוליות מאשר במילים, לפחות בהתחלה, עד שצוברים ביטחון. התחילו עם אנחות קטנות, ולאט לאט הגבירו את עצמתן. כשתרגישו יותר נח, תוכלו להוסיף להם מילה או שתיים - למשל, 'כן', 'ככה', 'בדיוק שם', 'יותר חזק' או 'אל תפסיק/י' - ומשם להתקדם".
2. התחילו בעדינות
אל תהיו אגרסיביים כבר מההתחלה. אם מעולם לא דיברתם בזמן סקס, אל תצפו שלהתחיל בניבולי פה רציניים. התחילו בדיבורים עדינים, ספרו לבן הזוג בעדינות מה אתם אוהבים, הדריכו אותו, אל תתביישו לספר לו מה אתם הולכים לעשות לו. טיפ קטן: אם תספרו לבן זוגכם מה אתם עומדים לעשות לו ותשתהו כמה שניות לפני ביצוע הפעולה תצרו ריגוש וציפייה מה שיעצים את החוויה אפילו יותר".
3. תלחשו
"נסו טון סקסי, עם הורדת טונים עד כדי לחישה, עם הברות מאורכות. השתמשו במשפטים קצרים וממוקדים, התמקדו בהווה- מה מדליק אותי? מה התחושה שלי? מה אני רוצה שיקרה? שאעשה לבן הזוג שלי? שיעשה לי?".
4. תהיו אותנטיים
אם תהיו נאמנים לאמת שלכם ולמה שבאמת מדליק אתכם, הכל יזרום בטבעיות. אל תנסו לשחק דמות מסרט פורנו, אל תנסו לזייף או להגיד דברים שלא נעימים לכם או מביכים אתכם. הישמעו טבעי, אמיתיים. השתמשו בשפה הרגילה שלכם, אל תתפסו למילים שלא נשמעות לכם טבעיות עבורכם".
5. התאימו את הז'רגון לסיטואציה
"לכל זוג יש סוגים שונים של יחסי מין, בהתאם לשעה ביום, למצב הרוח ולסיטואציה (למשל, אם הילדים ישנים בחדר ליד, הסקס יהיה שונה מאשר סקס של סופשבוע זוגי בצימר). דאגו שהמילים יתאימו לסיטואציה: אם יש סקס רך ומלא אהבה ורגש, התאימו את המילים למה שקורה כרגע ואם הסקס מלא תשוקה ועוצמה אתם יכולים להשתמש במילים יותר סקסיות או אגרסיביות".
7. לא חייבים להתחיל רק בחדר השינה
"זרקו הערות לבן הזוג במהלך היום, לחשו לו משהו לוהט בטלפון כשאתם מתקשרים לבקש שיעצור להביא חלב בדרך, שלחו הודעות טקסט ולחשו לו או לה באוזן מילים סקסיות כשאתם מסתובבים בחוץ. הערבוב הזה של מיניות בחיי היומיום ייצור ציפייה והשתוקקות לעפ הבאה שתהיו יחד בצורה אינטימית".
8. נסו שפות אחרות
"לעיתים הדיבור בשפה אחרת, שהיא לא שפת אם שלנו, יכול גם פחות להביך אותנו, כי יש לנו עליו פחות התניות של 'אסור', 'גס' או 'מלוכלך'. מעבר לזה, יש אנשים שנדלקים מדיברו בשפות אחרות - בדרך כלל מדובר באיטלקית, צרפתית או שפות אחרות שנשמעות רכות, אבל כל שפה שאתם דוברים ברמה סבירה (או לפחות יודעים את המילים הלרוונטיות לעניין) תעבוד".