הפירוש המילולי למונח "אטרקטיביות" הוא דבר המעורר ענין, מושך ומפתה. אטרקטיביות לא חייבת לקבל ביטוי חושני או סקסי, אבל בהחלט צריכה להיות משהו שימשוך את העין. בסופו של יום, רובנו רוצים להרגיש נוכחים, שרואים אותנו, שאנחנו מעניינים אחרים ואלו רוצים בקרבתנו. יש כאלו, כך נדמה, שנולדו עם בייגלה האטרקטיביות של ראשם מגיל צעיר ויש כאלו שלא. הבשורה הטובה היא שגם זו תכונה נרכשת ובכמה צעדים פשוטים, כולנו יכולים להיות אטרקטיביים.
"אם יצא לכם לנתח את עצמכם, כשאתם פוגשים אדם בפעם הראשונה, אז אתם בטח יודעים שהדבר שהכי מושך שיש זה מידת האטרקטיביות. ללא ספק. אם כי לא תמיד אנחנו אפילו יודעים להצביע על מה בדיוק", אומרת לנו קטי נאור, יועצת ליצירת זוגיות וחולקת כמה טיפים איך לעשות את זה נכון.
-
אנרגיה מדבקת
תחשבו רגע: עם מי אתם אוהבים להעביר את הזמן בחופשות, בסופ"ש בהפסקת קפה?
"אנשים חיוביים, כאלה שיש להם קסם אישי, שיודעים להקליל, לצחוק לחייך ולראות את הטוב והיפה בכל סיטואציה. כאלו שמתמודדים בקלות גם כשהם לא ממש מרוצים וגם כשהדברים לא הכי מסתדרים להם.
הזדמנות להיות קצת כאלה, בהנחה ואתם לא. בכך, אתם בהכרח תרוויחו חיים מאושרים וחיוביים והרבה מאוד התעניינות, ענין ורצון להיות לידכם", אומרת נאור. -
נוכחות רשתית
"אתם ממש לא צריכים להפוך לאושיות רשת כמובן אבל זכרו שברשת יש הרבה מאוד אנשים. כשאתם מעניינים -אז מתעניינים בכם וכשמתעניינים בכם אתם אטרקטיביים מספיק לצאת איתכם לדייט. או סתם לשתות ביחד קפה בין פגישה לפגישה ועד לעשות איתכם עסקים. לכן, אני ממליצה לעשות סיבוב גם ברשתות החברתיות, תחת התנאים שלכם כמובן. היו שם במגבלת זמן שתחליטו, שתפו עם אחרים את הבילויים שלכם, הצלחות קטנות וסתם חלקים מעניינים מהיום יום שלכם: מהלוק היומי ועד תוכן מעניין שרלוונטי ליומיום שלכם וגם מספר עליכם משהו. אחרי הכול, כולנו אוהבים לקבל המלצות על מסעדה מגניבה/ספר חדש/מלון מומלץ וכן הלאה". -
חיי חברה
"אל תוותרו על סביבה איכותית שכיף לעשות איתה תכניות. מרגישים שאין לכם מספיק חברים ואתם לא משתייכים לשום קליקה? זה הזמן ליצור אחת. הירשמו לקורס שמעניין אתכם, התחברו לתחביב חדש שיחשוף אתכם לעוד אנשים עם תחומי עניין דומים לשלכם. אל תיצמדו לחברה היחידה בסטטוס שלכם. תרחיבו! רק ככה תכירו אנשים חדשים ותגדילו את הסיכויים שלכם לצאת לדייט שיש בו פוטנציאל. אין כמו קליק שנוצר במפגש. חלקנו שכחנו איך זה מרגיש מאז שהאפליקציות תפסו חלק מחיי האהבה שלנו", אומרת נאור. -
התפתחות אישית
בסופו של דבר, התשתית הכי חשובה לכל ההמלצות האלו, כמו בכל תחום בחיים, היא אתם ומה אתם מביאים לשולחן. נאור ממליץ להתמקד ראשית בכם. בבפנים. "העשירו את עצמכם בכלים חדשים כל הזמן. קראו ספרים שמעניינים אתכם, האזינו למנטורים מהארץ ומהעולם. התחזקו במקומות בהם אתם מרגישים שאתם חלשים. פתחו אינטיליגנציה רגשית, פנו לאנשי מקצוע ולמדו מהם. אין גבול להתפתחות ולידע שיש בעולם. ככל שתעניקו לעצמכם יותר כלים - כך תייצרו יותר עניין אצל הסובבים אתכם. ידע הוא לא רק כסף, הוא גם מאפשר לכם לפתח שיחות חולין, לקבל שליטה על החיים שלכם וזו כל התורה של אדם אטרקטיבי". -
רושם ראשוני ותדמית (חיצונית בשלב זה)
"לאדם רגיל לוקח שניות בודדות לבסס את הרושם רק על סמך מפגש ראשוני עוד לפני שתפתחו את הפה. שווה מאוד שתיראו תמיד במיטבכם, לבוש תואם מסר יכול לעזור לכם להרגיש טוב עם עצמכם ולשדר לעולם בדיוק את מה שחשוב לכם. בכל מקום שאתם נמצאים יש אנשים שבוחנים אתכם, ואם זה מספיק חשוב לכם - קחו בחשבון שהמראה משפיע על החיבור שיכול להיווצר ולהתפתח. או לא.
בדייט למשל מומלץ מאוד להתלבש נוח ויחד עם זאת טיפה יותר 'פיין' מהרגיל. לכל אישה יש את הבגד הזה או את זוג הנעליים שגורם לה להרגיש יפה מהרגיל. זה יכול להיות גם שפתון או האופן שבו היא תסדר את השיער. לעתים זה לא חייב להיות פריט גלוי לעין. לעתים זו הלבשה תחתונה שמעניקה לאישה את התחושה הזו. הזדמנות לחקור את זה ולראות מה 'עושה' לכן את זה.
והדבר נכון גם לגבי גברים. תשקיעו בלוק, בתספורת, בגילוח או בזקן מטופח. כמובן שמקלחת לפני דייט – זה לא מאמץ מיותר אם אין לכם מושג בהתאמת צבעים - לכו על בטוח: ג'ינס בגזרה טובה ומחמיאה וטי שרט איכותית חלקה מבד טוב בצבע קלאסי. הקפידו על נעליים סגורות. בשורה התחתונה, כשאתם נראים טוב אתם מרגישים טוב ובהכרח משדרים המון בטחון עצמי ואטרקטיבית".
"לנראות שלנו יש השפעה על הרושם הראשוני והאטרקטיביות שלנו ולפני שתגידו 'אם זה טוב או לא' חשוב להבין שזה קיים וקורה והשאלה היא האם נדע להשתמש בזה לטובתנו", מוסיפה הסטייליסטית כרמית קזז. "עולם הנראות עובר כחוט השני בין כל תחומי החיים והופך מקומות ובני אדם לאטרקטיביים יותר: מהנראות של הבית שלנו או ההתצוגה של חנות, קטלוג ועד מסעדה. אפילו בעולם הרוחני יותר, ניתן לראות כמה בתי תפילה משקיעים בנראות החיצונית על מנת לייצר אטרקטיביות ולמשוך מאמינים. בסופו של דבר, אני מאמינה שכדי ליצור מראה אטרקטיבי אין צורך לעשות מהפך או לשנות את המראה אלה לקחת את הקיים ולהוציא את הבסט שלו החוצה".
הנה כמה טיפים שמציעה קזז:
1. אל תחכו להשיג את הגוף שאתם רוצים
"אל תתמקדו במתי הגוף ישתנה, התמקדו בשינוי המחשבות המגבילות שיש לכם על עצמכם. לחכות שמשהו ישתנה בהכרח אומר לוותר על האטרקטיביות שניתן לייצר כאן ועכשיו. להיות אטרקטיבי יכול להיות בכל מידה צבע וגיל. קחו את מה שיש תלמדו להרגיש בו בנוח ותתחילו להדגיש את היתרונות
שלכם ככה תייצרו מראה אטרקטיבי יותר".
2. לבשו בגדים שאתם אוהבים ולא מה שמצפים מכם ללבוש
"אנחנו חוששים מביקורת, ממה יחשבו עלינו, מסתובבים עם הרבה אמונות על אסור ומותר ומוותרים על בגדים שאנחנו מרגישים שיבטאו אותנו. יחד עם זאת אין כמו ללבוש בגדים שגורמים לנו להרגיש טוב, שמוציאים את האישיות שלנו החוצה וגורמים לנו לחייך לדמות שאנחנו רואים במראה. זה בדיוק מה שיהפוך אתכם להרבה יותר אטרקטיבים. כשאנחנו אוהבים את הבגדים, אנחנו נלך זקופים יותר ונרגיש נינוחים יותר ואין יותר אטרקטיבי מזה".3. זה בסדר להתלבש טיפה יותר
"יש לרובנו את הנטייה לחשוש להתלבש חגיגי מדי ליומיום שלנו כאילו יש בכך משהו פסול ומוגזם.
בפועל ללבוש קצת יותר ממה שכולם רק יקנה לכם מראה ייחודי שמושך תשומת לב. זה כמובן לא חייב/צריך להיות סופר חגיגי - אלא הרגיל שלכם עם שדרוג קל".
4. יש בגדים שעדיף לוותר עליהם
"בגדים שכבר קטנים או גדולים עלינו, פריטים עם חורים, גולגולים או צבעים שדהו בכביסה. רוצים להיות אטרקטיבים? אל תתפשרו על זה".