@breelenehan welcome to my safe corner of the internet • lG: breeelenehan ✨ #healthyrecipe #fitnesstok #fittok #bodyimage #expectationvsreality ♬ original sound - breelenehan
אין אחד שלא מכיר את התחושה המלחיצה בכניסה לחדר הכושר. המקום מלא במתאמנות ומתאמנים מיומנים, עם בגדי ספורט ממותגים וידע רב על המכשירים, והרבה פעמים זה מרגיש כאילו כולם בוחנים את כולם ועורכים השוואות.
גם הרשתות החברתיות לא מקלות על התחרותיות, עם לא מעט סטוריז מחדרי כושר מיוזעים, מאימונים מפרכים ומשגרת חיים שרובנו מתקשות לתחזק בחיים עצמם. כאן בדיוק נכנסת לתמונה ברי לנהן, שמשתמשת באהבה שלה לכושר כדי להעביר מסר אחד חשוב: המציאות היא לא תמיד מה שאנחנו רואים באינסטגרם.
למעלה מחצי מיליון עוקבים אחרי לנהן באינסטגרם, ו-380 אלף משתמשים נוספים מתעדכנים בנעשה בחייה בטיקטוק. בעמוד האיסנטגרם שלה היא מפרסמת מדי שבוע שתי תמונות של עצמה, זו לצד זו, בהן היא מציגה גוף "אמיתי" לצד גוף מוחזק ושולחת מסרים מחזקים לנשים ולגברים שמתמודדים עם דימוי גוף בעייתי. באחד מסרטוני הטיקטוק האחרונים שלה היא נגעה בדיוק בסוגיות מכוני הכושר שמעסיקה רבות ורבים מאיתנו, וביקשה גם שם להסיר את המסיכה ולהראות את המציאות כפי שהיא.
"ככה אתם חושבים שגוף-מכון-כושר אמור להיראות", כתבה בתחילת הסרטון והדגימה פוזות חטובות, מתוחות, בטן שרירית וכוח על המכשירים. את כל הדימויים האלה אנחנו מכירות היטב מכל שיטוט סטנדרטי באינסטגרם, אבל לנהן המשיכה לחלק השני של הסרטון בו חשפה איך "גוף-חדר-הכושר" שלה נראה באמת. "עור עודף, צלוליטיס, זיעה, פצעונים, שיער גוף, להרגיש חלשה ובלי מוטיבציה", כתבה לצד תמונות הרבה פחות פוטוגניות. "תהיו חומלים כלפי עצמכם. כל הדברים האלה הם פשוט להיות בן אדם".
View this post on Instagram
View this post on Instagram