אז כמה אנחנו שוקלות?

"מזל טוב. את במשקל ממוצע של 64 קילו" | צילום: istockphoto

סקר של המרכז לטיפול בהשמנת יתר (מלב"י) קובע שהמשקל הממוצע של האישה הישראלית הוא 64 קילו. נתונים נוספים מהסקר: שליש מהנשים בישראל עושות דיאטה, בכלל זה גם חמישית (18 אחוז) מאלו שמשקלןתקין. עוד עולה מהסקר שערך מכון המחקר "שילוב" עבור המרכז לטיפול בהשמנת יתר, שכשליש מהנשים הבוגרות בישראל (31 אחוז, גילאי 18 ומעלה) עושות דיאטת הרזייה. 34 אחוז מבנות ה-18-29 עושות דיאטה; 28 אחוז מבנות 30-49 מנסות להשיל קילוגרמים ו-32 אחוז מבנות ה-50 פלוס עוסקות בהרזיה. 

הגובה המדווח הממוצע של האישה הישראלית הוא 1.65 מטר, ואילו המשקל המדווח הממוצע עומד על 64 קילוגרמים. משקלן הממוצע של אלו שעושות דיאטה הוא מעט יותר גבוה, ועומד על 71 קילו. משמעות הדברים היא כי ה-BMI (אינדקס מסת הגוף) של האישה הישראלית הממוצעת הוא 23.5, או במילים אחרות – המשקל שלנו תקין. 

על פי עדותן, 58 אחוז מהנשאלות נהנות ממשקל גוף תקין (BMI שקטן מ-25); 23 אחוז סובלות מעודף משקל (BMI 25-30); חמישה אחוז סובלות מהשמנה (BMI של 30-35), אחוז אחד לוקות בהשמנת יתר (BMI שגדול מ-35); ועוד אחוז בהשמנת יתר קיצונית (BMI שגדול מ-40). 12 אחוז מהמשיבות סירבו לחשוף את מימדי גופן בשיחת הטלפון עם הסוקרים.

עוד מצא הסקר כי ככל שעולה הגיל כך גם עולה המשקל הממוצע המדווח: בנות ה-18-29 שוקלות בממוצע 57 קילו. בשנות ה-30 וה-40 לחייהן כבר שוקלות הנשים הישראליות בממוצע 64 קילו; ונשים בשנות ה-50 ומעלה לחייהן מוסיפות לגופן עוד 4 קילו בממוצע, על פי דיווחן (כך שהן שוקלות 68 קילו).

מחצית מהנשים בעלות עודף משקל דיווחו כי הן עושות דיאטה לצורך ירידה במשקל. אבל לא רק הן עסוקות בהרזיה: מהסקר מתברר כי גם מעט פחות מחמישית (18אחוז) מהנשים שמשקל גופן תקין עוסקות בימים אלו בדיאטה לצורך ירידה במשקל.

במלב"י, המרכז לטיפול בהשמנת יתר מקבוצת אסיא מדיקל, מציינים כי השיעור האמיתי של הנשים שעורכות דיאטה הוא כנראה מעט גבוה יותר, אולם כפי הנראה, חלקן מתביישות בכך ומסרבות לחשוף זאת בפני הסוקרים.