בדיקה רפואית היא אף פעם לא חוויה נעימה שאת מצפה לה בשקיקה. על אחת כמה וכמה כשמדובר במפגש עם גניקולוג שבמסגרתו את גם צריכה להתערטל תוך חמש דקות מהרגע שנכנסת לדלת המרפאה. אבל החיים הם לא תמיד פיקניק, וגם את הפגישות המביכות האלה, אנחנו חייבות לבריאות של עצמנו. אז איך עושים את זה חלק וכמה שפחות מביך?

ובכן, זה מתחיל בבחירה נכונה של הרופא שלנו. השאלה היא איך יודעים לבחור כראוי? כמה פעמים נתקלנו ברופאים חסרי רגישות, פוגעים ואף משפילים? אחת הדרכים הטובות היא פשוט לעשות סקר שוק. להתייעץ עם חברות, לחקור באינטרנט, לבדוק עם מטופלות נוספות שממלאות את חדר ההמתנה. כמובן שאם את יודעת מראש שמפגש אינטימי כזה עם גבר ישים אותך במקום מביך מדי שאינך יכולה להתמודד עימו, סנני מיד וחפשי אחר רופאה. לצערנו, מדובר במצרך די נדיר בישראל, אבל הן קיימות אי שם. אל תתייאשי.

יש לזכור שהמלצות הן טובות, אבל לא תמיד מתאימות גם לך. לכן אל תזלזלי במה שליבך וגופך מאותתים לך. כשאת נכנסת לחדרו של הרופא, בדקי את הכימיה שיש לך איתו. זה לא שאת צריכה להתאהב בו קשות ולרצות שיעשה לך ילד (בינינו, מומלץ גם שלא יהיה צעיר ויפה מדי. זה מסוכן), אבל כן חשוב  שתרגישי מספיק בנוח לענות על שאלותיו. המטרה במפגש הראשוני עם הרופא הוא להבין מי את וללמוד על ההיסטוריה הרפואית המשפחתית שלך. אל תיפגעי אם הוא שואל על עברך המיני. מצד שני, אם השאלות נשאלות בטון חסר רגישות ואף שיפוטי, את מוזמנת לדלג הלאה. אין שום סיבה שמישהו יציב אותך בעמדה לא נעימה שבה את מרגישה מושפלת.

בשורה התחתונה, המרפאה תוחמת את המפגש המורכב הזה ל-10 דקות שבמסגרתן את צריכה להתוודע לדוקטור החדש ולפשוט את תחתונייך. לא חוויה מסעירה. אבל היי, אנחנו נשים. לא סתם ניחנו באינטואיציה מאוד חזקה. נצלי את העובדה הזאת לטובתך ומיד אחר כך, לכי תקני לך משהו יפה ללבוש או טעים לאכול. הרווחת את זה.

כבר סגורה על הרופא שלך? הנה כמה דברים שכדאי לעשות לפני כל פגישה אינטימית עם גניקולוג.
והנה משהו שלא בטוח שהרופא שלך יספר לך עליו: דברים שחשוב לדעת על וירוס הפפילומה האנושי וסרטן צוואר הרחם.  מעולה.
מעוניינת לבדוק את עצמך בפרטיות של הבית? כך תעשי בדיקת שד ביתית.