View this post on Instagram
אני זמרת, שחקנית ודוגמנית שמנה (100 קילו, אם ממש איכפת לכם), ובזמני הפנוי אני גם מרצה על ביטחון עצמי בבתי ספר. אז למה העוקבים שלי אוהבים אותי בהלבשה תחתונה דופקת בגט עם שניצל, אבל כועסים עליי כשאני מעלה סטורי על אימון כושר ופיצת חלבונים?
כשהייתי ילדה לא הכרתי דמות אחת מפורסמת במידותיי שיכלתי להעריץ, אז הפכתי להיות הדמות הזאת. את 14K עוקביי באינסטגרם אני משתפת באופן קבוע בדברים שמכאיבים לי ושראוי לשנות, כמו אידיאל היופי, נשים עם ביטחון עצמי נמוך ועוד. הפידבקים שאני מקבלת לרוב מדהימים. נשים כותבות לי שהן שואבות ממני השראה, אחרות עוצרות אותי לסלפי ברחוב. זה טירוף.
לפני חודש החלטתי שאני חייבת לחזור לכושר. גם בגלל שאני מרגישה חלשה מאוד אחרי תקופת הקורונה וגם בגלל שאני אשמח לחטב, בלי קשר לחיבתי העזה לצלוליט. אז יצרתי קשר עם מאמן אישי והתחלתי לעבוד. באחד האימונים העליתי סטורי עם עמיחי המאמן שלי וכתבתי שאני שמחה לחזור לכושר. אחר כך העליתי תמונה של פיצת חלבונים שהכנתי עם חברה.
כשהתעוררתי בבוקר שלמחרת הייתי בהלם מהתגובות. מישהי כתבה "ידעתי שאין דבר כזה אישה שלא רוצה להיות רזה... הכל בולשיט", או "העיקר את אומרת שאת אוהבת את עצמך איך שאת". וגבר אחד כתב לי "עכשיו יקלטו שעבדת עליהן".
הייתי בהלם. האנשים האלה מדברים מתוך בורות ולא מבינים ששמן זה לא חלש. אני מכירה בחורה ששוקלת 120 קילו והיא בכושר שיא! יש לי חברות רזות שלא עומדות בקצב שלה. התאכזבתי. באותו רגע הבנתי שאנשים מעדיפים אותי עם שניצל ביד מאשר עם משקולות. האם כמשפיענית בודי פוזיטיב אסור לי לפרסם את עצמי עושה כושר? האם כל דבר שיתקשר להורדה במשקל או חיטוב אמור לבייש אותי?
View this post on Instagram
View this post on Instagram
בחיים לא אמרתי "תהיו שמנות ותהנו מזה". האג'נדה שלי היא תמיד: תאהבי את עצמך בכל מצב. אם את רוצה להיות מחוטבת יותר - את יכולה; רק תשתדלי לאהוב את עצמך גם בדרך לשם.
מאותה הסיבה ששי מיקה, למשל, שמתעסקת בדיאטות, לא תעלה את עצמה פעמיים בשבוע דופקת המבורגר - מצפים ממני, שמתעסקת בבודי פוזיטיב, לא להעלות את עצמי אוכלת פיצת חלבונים אחרי אימון. אבל זו טעות, כי בעיניי הכל בחיים זה איזון, וזכותי המלאה לחיות חיים שכוללים גם פיצת חלבונים וגם פנקייקים עם מייפל. המשמעות של לאהוב את עצמך לא קשורה לאם את לא עושה ספורט - או כן, ולא קשורה לאם את לא אוכלת פיצה - או שאת כן; המשמעות היא להרגיש בנוח בכל מצב.