"אזור ארוגני הוא כל אזור בגוף שיש בו רגישות מוגברת, ואשר יכול לעורר תגובה מינית כאשר הוא מגורה", מסבירה פרופ' ג'יין גרייר, מומחית לסקס ומערכות יחסים. "כדי לגוון את הפעילות המינית שלנו, חשוב לנוע אל מעבר לאזורים הרגילים שכולנו מכירים, ולבחון מקומות חדשים שיכולים להביאנו לעונג. כדאי לחקור את הגוף של בן או בת הזוג כדי לתת להם את ההנאה הגדולה ביותר". הנה תשעה אזורים בגוף האישה, שבעת גירויים יכולים לעורר תגובות מיניות נעימות, ושכדאי לכם לנסות ביחד.
הירכיים הפנימיות
הירכיים הפנימיות שלך לא שם רק כדי לעטוף את הגבר כשאתם במיסיונרית, אלא הן איבר רגיש מאוד לליטופים, ליקוקים ונשיקות. ביום קיץ חם אפשר להעביר עליהן קוביית קרח, ובחורף הממשמש ובא אפשר פשוט לגעת בהן בעדינות באצבעות לא קפואות, לנשוף עליהן אוויר חם ולתת לתחושה הנעימה להתפשט בכל הגוף. היזהרו, זה ממכר.
העורף
בעורף ובצוואר יש קצות עצבים רבים מאוד וכל מגע קל עליהם יכול לייצר תגובה מהנה אצל הפרטנרית, וכמובן גם אצל הפרטנר. "אפשר להתחיל בליטוף עדין של הצוואר והעורף מלמעלה כלפי מטה, ובחזרה. תוסיפו לכך נשיקות ואם אתם רוצים להפוך את הפעולה ליותר אינטנסיבית, הטו את ראשכם כך שהאחיזה שתהיה נוחה יותר עבור בני או בנות הזוג. תנו להם להיות הערפדים שלכם, וההפך", מציעה פרופ' גרייר.
כף הערווה
כף הערווה, "הר הערווה" או "הר וונוס" היא תלולית רכה של בשר המופיעה הן אצל גברים והן אצל נשים, מעל לאיברי המין. היא מוגבהת בעזרת שכבת שומן בתחתיתה, ותפקידה להגן על עצם האגן. "כף הערווה הופכת לנקודה חמה מאוד אצל שני המינים כאשר מגרים אותה, כיוון שהיא מלאה בקצות עצבים שכאשר הם מגורים, הגוף מפיץ פרומונים - שיכולים לגרום לתגובה מינית אצל אחרים", מסבירה פרופ' צ'אבס, פסיכולוגית ומטפלת מינית מוסמכת מלוס אנג'לס. אפשר להתחיל לעסות את האזור תוך כדי הפעלת לחץ קל, גם עם האצבעות וגם לשחק עם הציפורניים. גירוי כף הערווה גורם בנוסף להפצה של ריח גוף וזיעה, אבל אין לכם מה לדאוג, לא מדובר בריחות בלתי נסבלים - ההפך.
בתי השחי
ואם בזיעה עסקינן, אזור מאוד מגרה שלא זוכה לתהילה הראויה, הוא בתי השחי של הפרטנרית או הפרטנר שלכם. "זה אולי נראה קצת מפחיד להתנסות בליקוק או נישוק של בתי השחי, אבל מדובר בפעולה מהנה מאוד", אומר קורי בטוניקמן, מנטור למערכות יחסים. פינוק של בתי השחי יכול להיות אפריטיף נהדר, כל עוד אין רגישות מוגזמת לדיגדוגים, או ריח בעייתי במיוחד. "אל תפחדו משיער או זיעה, למרות שנראה לכם שהם טאבו. אתם תגלו את החייתיות שבכם כשתאפשרו לעצמכם להתחבר גם לאיזורים הפחות פופולריים בגופם של בני זוגכם", הוא מוסיף. כדי לגרות את בתי השחי אפשר ללטף אותם עם האצבעות בתנועות מעגליות או מלמעלה למטה, ולבחון ביחד את הקו הדק שעובר בין דגדוג לעוררות מינית.
האוזניים
למרות שהאוזניים נחשבות לאזור ארוטי וסקסי, פעמים רבות אנחנו מזניחים אותן כשהעניינים מתחממים. אולי כי לא כולם מנקים אותן כל יום... בכל מקרה, באוזניים שלנו יש מספר עצום של קולטנים סנסוריים וקצות עצבים, והן רגישות מאוד למגע. כדי לייצר גירוי מקסימלי ומענג באוזניים, אתם יכולים להעביר אצבע עדינה על האפרכסת, לעסות את התנוך וכמובן להשתמש בלשון. "אני ממליצה לעשות את המשחק באוזן ליותר מעניין", אומרת הסקסולוגית אמילי מורס, "כשאתם מלקקים את האוזן ומידי פעם מחדירים את הלשון למרכזה, בהפתעה". רק אל תשכחו לנקות אותה קודם, כן?
הבטן
"אפשר לעורר את נקודת ה-G של האישה מהבטן", אומר מומחה המיניות טריסטן וידמרק. "אצל נשים, האזור בין הבטן לאגן הוא אזור פחות ידוע, אבל יש לו השפעה ממש טובה על הגירוי המיני כי הוא בצד השני של הנקודה. וידמרק מסביר כי כאשר נוגעים בחלק שבין הפופיק לאגן, מעוררים את זרימת הדם לאזורים ארוגניים אחרים, מה גם שהבטן התחתונה קרובה לנרתיק ולדגדגן ועצם המחשבה של התקדמות דרומה לכיוונן, מעוררת לכשעצמה". אנחנו ממליצים לגעת באזור בעדינות, כרגיל, ולא לחשוש להוסיף אביזרי עזר. זו יכולה להיות נוצה, לשון שובבה או קוביית קרח.
הידיים
חשמל זורם בכפות ידיך, וגם בכפות ידיה של האישה שאתה רוצה לענג. "הידיים הן אחד מאיברי המין החשובים ביותר. הן חושניות, ונעים להרגיש בהן מגע חזק או קל שמעורר גלים של תשוקה", מסביר וידמרק. "מציצה של אצבעות הידיים מקושרת גם למין אוראלי, והיא יכולה לייצר עוררות באיברי המין ה"אמיתיים". מה שקורה הוא שמציצת אצבעות שולחת אותות למוח שמדובר באקט מיני, הפה של הגבר או האישה המוצצים מזכירים את הנרתיק והגוף מתכונן לחדירה". תודו שהופתעתם.
כפות הרגליים
פוט פטיש הרבה יותר הגיוני ממה שנדמה לכם. "הרגליים מכילות נקודות לחץ רגישות ומלאות בקצות עצבים, שמייצרות עוררות מינית בצורה מהירה", אומר וידמרק. כדי לענג את כפות הרגליים אפשר להרים אותן במהלך המשחק המקדים, לעסות אותן עם האצבעות ואז לנשק ולמצוץ אותן. החזיקו את כפות הרגליים עם הידיים שלכם, וצרו חיבור בין האצבעות, באמצעות החדרת אצבעות הידיים בין אצבעות הרגליים. "אתם יכולים לשלב משחקים עם כפות הרגליים גם בתנוחות השונות. למשל, אם בת הזוג נמצאת מעל הגבר, במה שנקרא "הבוקרת ההפוכה", הוא יכול לשחק עם אצבעות רגליה תוך כדי רכיבה", מוסיף וידמרק.
השפתיים
אל. תוותרו. על. הנשיקות. אנחנו יודעים כמה קל להגיע לאקט עצמו כשאתם להוטים וחרמנים, אבל הנשיקות הרטובות והאינטימיות לפני שיא האקט, יכולות לשדרג אותו ברצינות. "השפתיים הן האזור החשוף והרגיש ביותר מכל האזורים הארוגניים. יש בהן יותר מפי 100 קצות עצבים מאשר בקצות האצבעות", מסבירה מורס, "ואפילו המגע הקל והמרפרף ביותר יגרום לאפקט חיובי. גירוי השפתיים גורם לשיחרור פרץ הורמונים שיוצרים בגוף הרגשה טובה ונעימה". אתם יכולים להתשמש בשפתיים, בשיניים ובלשון כי ללקק, לנגוס בעדינות או ללטף את השפה העליונה והתחתונה של בת הזוג שלכם. הפעילו לחץ עדין ולחץ כבד עליה, נשפו אוויר במקומות שונים ועברו על קווי המתאר של השפתיים, ואל תשכחו להסתכל בעיניים. אחרי הכל, התקשורת הפתוחה והמשוחררת ביניכם, תאפשר לכל המשחקים המקדימים האלה, להיות טובים באמת. תהנו.
עוד כתבות סקסיות ב-mako דייטינג: