טיפים מרופאת עור למתבגרת שמתחילה להתגלח

בית הספר לרפואה צייד אותי בכל מה שהיית צריכה לדעת על עור, אבל כשהיה עליי ללמד את בתי הראשונה על הסרת שיער. זה היה בשבילי כמו ביקור בארץ לא נודעת! היה לי קשה לדמיין שבתי צריכה לגלח שיער, אבל כמה שבועות לפני מחנה קיץ, מצאתי את עצמי מדברת איתה על הסרת שיער. כאימהות, יש לא מעט שיחות קשות שאנו חייבות לעשות עם הבנות המתבגרות שלנו. הסרת שיער היא אולי הראשונה, אבל היא הייתה גם הקלה ביותר וגם הנחמדה ביותר מהניסיון שלי עם שלוש טינאייג'ריות! 

הצורך ללמד את הבת שלך על גילוח הוא בעצם אחת ההזדמנויות הראשונות להתקרב לבתך הנערה, ואני בחרתי לדבר על זה עם בנותיי לפני שהן יצאו למחנה קיץ – אז הן גם קיבלו את חזיות הספורט הראשונות שלהן, שיערן החל להתכהות, והן החלו לגלות מודעות רבה יותר לגופן. איש לא מכיר את הבת שלך כמוך, אז כאשר היא זו שפונה אלייך, או אם הבחנת שהיא בשלב הזה שעדיין אינה צריכה להסיר שיער אך בקרוב היא תרצה – הנה כמה דברים שכדאי לחשוב עליהם. 

למה גילוח?

יש הרבה אפשרויות להסרת שיער עבורך ועבור בתך. בשבילי, גילוח היה בחירה מובנת מאליה בזכות הקלות (לא צריך להיות טכנאית), הנוחות (לא צריך לקבוע תור או לנסוע לשום מקום) והעצמאות (אחרי כמה פעמים ראשונות, הבת שלי יכלה לעשות את זה לבד). יש אנשים שחושבים שגילוח גורם לשיער לצמוח עבה יותר, מהר יותר, וכהה יותר, אבל מנקודת מבט מדעית זה לא נכון. עובי השיער, קצב הצמיחה והצבע, כולם תוצאה של גנטיקה, לא גילוח. גילוח גורם הרבה פחות גירוי לעור משעווה, והוא הרבה יותר נוח לעור מלייזר. זו גם השיטה הכי פחות מכאיבה והכי זולה מכל האופציות. 

בחרי סכין שנועד עבורה

המקצוע שלי הוא בריאות העור, ובהכירי את ההבדלים בין עור של גבר לעור אישה, אני מרגישה שחשוב להשתמש במוצרים שנוצרו עבור נשים, במיוחד בכל הנוגע לגילוח. לא רק שאנחנו מגלחות שטח עור גדול פי 9 יחסית לגברים, אלא שהשיער על גופנו צומח בקצב שונה, בכיוונים שונים, וגם צפיפותו משתנה לפי המקום בגוף, כך שעלינו להשתמש יותר באחיזות וזוויות כשאנחנו מגלחות את קימורי הגוף. סכיני גילוח Gillette Venus כוללים מספר אלמנטים עיצוביים שנוצרו בדיוק להבדלים האלה בעור – ראש מעוגל מסתובב על צירו כדי למנוע מהסכין להתחפר בעור, להבים שמחבקים את קימורי העור, יותר סיכוך, וידית Soft Grip כדי שהבת שלך תאחז את הסכין ביציבות אפילו בסביבה רטובה וחלקה.

אני אוהבת את הסכינים שיש בהם חמישה להבים, כי הקרבה בין הלהבים מונעת חתכים ופציעות (דבר שיכול לקרות אם יש רווח גדול מדי בו העור יכול להיתפס בין הלהבים). אני ממליצה לנסות אחד ממוצרים אלה: 

• Venus Embrace, עם מעטפת לחות מגינה סביב הלהבים המסייעת לסכין להחליק בקלות על העור.
• סכין Venus & Olay עם פסי ג'ל המסייעים לנעול פנימה את הלחות בעור** - אין צורך בקרם גילוח נפרד אם הבת שלך תרצה לדלג על השלב הזה

לחות היא המפתח

לחות מתחילה במים! תמיד אמרתי לבנותיי להתחיל ברחצה או מקלחת של שתיים עד שלוש דקות לפחות לפני הגילוח, כדי שהשיער עצמו יהיה רטוב. הלחות בשיער תקל מאוד על הסכין לחתוך אותו. עם זאת, לא כדאי לחכות עד סוף האמבטיה או המקלחת, מפני ששיער רטוב מדי (לדוגמה, אחרי 20 דקות) יכול לגרום לעור להתקמט ולהתנפח מעט, וזה עשוי להשפיע על איכות הגילוח. 

לאחר שהשיער רטוב כהלכה, הנחי את בתך למרוח ג'ל גילוח על העור, בערך בכמות של מטבע. הדבר חשוב במיוחד בגילוח הראשון, מפני שעור הרגליים שלנו יבש מלכתחילה – יש כאן מעט מאוד בלוטות שמייצרות שומן. ג'ל גילוח מכיל כמות גדולה של מים והוא נועד לייצר קצף עשיר (נראה כמו כרית של קצפת בועות). הג'ל יעזור להרטיב את השיער, כדי שהוא ייחתך ביתר קלות. הוא גם יוצר שכבת הגנה וסיכוך בין הלהבים לעור, כדי להבטיח שהסכין תחליק בצורה חלקה ונוחה. אני ממליצה על ג'ל גילוח Gillette Satin Care או Gillette Venus, שיעזרו לתנועה חלקה של הסכין.

לסיום, אני מנחה את בנותיי להשלים את התהליך עם קרם לחות איכותי מיד אחרי המקלחת, אז העור סופג אותו בצורה הטובה ביותר. כל הלחות נאטמת פנימה והעור נעשה רך וחלק. 

הטכניקות הנכונות

לא מספיק להצטייד בכלים הנכונים. אני הראיתי לבת שלי את הטכניקות הטובות ביותר, ייעצתי לה איך להבטיח את המראה והתחושה הטובים ביותר בעור, והסברתי איך לשמור על בטיחות בגילוח בכל פעם. הנה כמה מהשיטות העיקריות שחלקתי עם כל בנותיי: 

• התחילי עם סכין חדש! כשהלהבים חדים, בניגוד ללהבים קהים, הגילוח יהיה צמוד יותר לעור ונעים יותר, ויש פחות סיכוי שייגרם גירוי לעור מפני שלא צריך לעבור על אותו שטח כמה פעמים. הבת שלך צריכה להחליף להבים ברגע כשהיא מתחילה להרגיש שהם איבדו מהחדות שלהם.
• בעת גילוח הרגליים, הציעי לה לגלח מלמטה למעלה – גילוח נגד כיוון צמיחת השיער עוזר לתפוס יותר שערות. לגילוח בית השחי, הגידי לבתך למתוח את הזרוע מעל הראש. כך העור יימתח והיא תצליח לתפוס הרבה שערות בכמה משיכות ספורות של הסכין.
• עוד משהו בנוגע לבית השחי – הסרת שיער מבית השחי יכולה להפחית הצטברות חיידקים, שהם הסיבה העיקרית לריח רע בבית השחי.
• הנחי את בתך להיות עדינה כשהיא מתגלחת – לא צריך ללחוץ על העור חזק עם הסכין. אמרי לה להניח לסכין לעשות את העבודה ולהפעיל מעט לחץ ככל האפשר.

אני רופאת עור, אבל קודם כל אמא. אני מכירה את בנותיי וידעתי מתי היה הזמן הנכון שלהן להתחיל בגילוח (אצל כל אחת זה היה זמן אחר!). תני לבתך את ההרגשה שדלתך פתוחה תמיד כדי שהיא תרגיש בנוח לשאול אותך על גילוח, ואל תחששי לייעץ לה ולעודד אותה בנושא. כשסיפרתי לבנותיי על חוויית הגילוח הראשונה שלי (וכשסיפרתי לבנות הצעירות גם על חוויית הגילוח הראשונה של אחיותיהן הגדולות), זה עזר לפתוח את השיחה על השאלה אם הן מוכנות, או עדיין לא, ולמה הן יכולות לצפות. זכרי, זוהי רק הראשונה מבין חוויות רבות בין אמא לבת שעוד יבואו, ודווקא אחת החביבות שבהן.

* ד"ר לוין היא דוברת בתשלום עבור מותג Venus.
**להפחתת היובש יחסית ל-Breeze