היא לא הפסיקה לנג'ס לנו במשך שנים: להזיז את הפוני מהפנים, לא לשפשף את העיניים, לעזוב את הטלפון. עכשיו מתברר שכל המשפטים המעצבנים שאמא תמיד אמרה הכי נכונים, לפחות בהקשר של עור הפנים שלנו
נו, תחייכי יפה לפפראצי. אמא שיודעת | צילום:
רויטרס
מגיע שלב בחיים שאת מבינה שאמא צדקה. זה בדרך כלל קורה סביב גיל 30, ובסמוך לזה שאת הופכת להיות אמא בעצמך. וכמו שהיא ידעה על מה היא מדברת כשהיא אמרה לא לצאת עם יואב מי"ב 4 כי הוא רק ישבור לך את הלב, או לא לצאת עם ראש רטוב אחרי מקלחת, היא כנראה ידעה גם מה עושה קמטים, וממה ממש כדאי להימנע. אף פעם לא באמת הבנת למה היא מתעקשת כל כך? יש לנו את כל התשובות.
אל תנסי להוציא לעצמך שחורים
את חשבת: שהיא בעיקר נגעלת. ובצדק. בפועל: את רק מזיקה לעצמך עוד יותר. "כשנוגעים בפנים בידיים לא נקיות, עלולים לגרום לזיהומים בפנים, מה שיכול להתפתח לצלקות, כתמים, חטטים ועוד", מסבירה הקוסמטיקאית סיוון גניס מבית EPYL מדיקל ספא. "חשוב מאוד לבצע טיפולי פנים אצל אנשי מקצוע מיומנים אשר מכינים מראש את הפנים לקראת ניקוי עמוק". וכמובן לשטוף ידיים לפני שאת מתעסקת עם העור שלך.
תפסיקי לאכול כל כך הרבה ג'אנק
את חשבת: שזה כנראה בגלל שזה עולה הרבה מאוד כסף ואחרי הכל – העוף במלח שמונח אחר כבוד במקרר לצד הפתיתים לא נעשה מהאוויר. בפועל: "אכילה נכונה בהכרח משפיעה על מראה העור", אומרת גניס. "זה לא נכון לכל אדם, שהרי יש השפעה מכרעת לגנטיקה של כל אחד, אבל הקפדה על תזונה יכולה לסייע. חשוב לציין, שגם אם חוטאים באכילת ג'אנק פוד פעם בשבוע, זה בסדר, זה לא מה שיהרוס את עור הפנים".
אל תעשי פרצוף
את חשבת: שזה ממש מעצבן אותה שאת מפלבלת בעינייך בכל פעם שהיא אומרת לך לסדר כבר את החדר שלך. בפועל: היא אשכרה צודקת. "ככל שעושים תנועה מסוימת בתדירות גבוהה, התנועה משפיעה על קמטי ההבעה ותישאר חרוטה בעור", אומרת גניס. "אפשר למשל לזהות בקלות אנשים שמחים בהתאם להבעות פניהם, בדיוק כפי שניתן לזהות אנשים כעסניים - בערוב השנים קמטי ההבעה יסגירו זאת".
תיזהרי שלא תיתקעי עם הפרצוף הזה. איימי ויינהאוס | צילום:
Oli Scarff, GettyImages IL
תזיזי את השיער שלך מהפנים
את חשבת: שהיא שונאת את התספורת האחרונה שלך. את יודעת, זאת עם הקשרים והטינופת שנראית כאילו לא חפפת כבר שבועיים. בפועל: מסתבר שזה בעיקר גורם לעור שלך לייצר חצ'קונים. "חומרים ששמים על השיער פחות טובים לעור הפנים", אומרת גניס."המגע שלהם עם עור הפנים גורם לא פעם לשמנוניות יתר ולהופעת פצעונים - הם יוצרים מעין שכבה נוספת לנזקים חיצוניים. לכן עדיף לאסוף במידה שהשתמשת בקרם כלשהו, כדי שלא יהיה מונח על עור הפנים, או לחלופין לוותר על שימוש בתכשירים".
חבל, יש לך פנים יפות. סיגריה עושה קמטים,
די עם הסיגריות האלה
את חשבת: שזה פשוט כל כך מסריח לה את הבית, שעליו היא עמלה כל שישי לפני כניסת השבת. מה גם שיש לכם את הקטע הזה עם סרטן במשפחה, ואחרי הכל, היא די אוהבת אותך, למרות שאת מעצבנת רצח. בפועל: היא לא יודעת כמה היא צדקה. על הסקאלה שבין הריח למחלה, יש לניקוטין גם השפעות נוספות. "קמטים מסביב לשפתיים הם תופעה שכיחה כשמעשנים, אבל היא פחות בולטת ממה שקורה לעור: אצל מעשנים קבועים העור מאפיר ומאבד חיות ולחות", מסבירה גניס. וגם את השיניים הוא לא בדיוק משאיר לבנות.
תפסיקי לכרסם את הציפורניים
את חשבת: שזה לא מנומס, מגעיל ובעיקר מפזר לה שאריות של ציפורניים על הספה. בפועל: זה נכון. אבל יש עוד אספקט. "ציפורניים בלתי אחידות, במראה, בצורה ובעור, משדרות תדמית לא רצויה. כמו כן, במהלך הכסיסה את עלולה לפגוע בעור, מה שעשוי להגביר הישנות של דלקות - בעיקר אם הידיים אינן נקיות. מי שכוססת ציפורניים, חשופה יותר לחיידקים כאלה או אחרים הנמצאים לרוב מתחת לציפורניים. על כן הסבירות לדלקות גבוהה יותר".
אחלה ריפוי בעיסוק, אבל את הורסת לעצמך את הציפורניים. אלין כוססת סדרתית
קדימה, פיפי ולישון
את חשבת: שהיא מתה כבר שתתפני לה מהספייס, כדי שהיא תוכל לשים רגל על רגל וליהנות ממעט זמן איכות עם הטלוויזיה. בפועל: היא חשבה רק עלייך. "במהלך היום אנו צוברים עייפות, ואם לא מקפידים על שינה, שתייה מרובה ותזונה נכונה - זה ניכר על עור הפנים", אומרת גניס. "הגוף והעור שלנו ניזונים מהתזונה ומאורח החיים שאנו מנהלים. ברגע שיש חוסר באחד מהפרמטרים, הדבר ניכר מיידית ויתבטא בעיקר בחוסר לחות וחוסר חיוניות".
תפסיקי כבר לדבר בטלפון
את חשבת: שאת מבזבזת לה את כל המשכורת על שיחות מטופשות במקום לעשות משהו מועיל, כמו כלים למשל. בפועל: השפופרת עושה לך נזק לא קטן. "מכיוון שהטלפון עובר מאדם לאדם, חשוב להקפיד על ההיגיינה". אומרת גניס. "על כן מומלץ להעביר אלכוהול 70 אחוז על השפופרת בהעברה מאדם לאדם או ניקוי קל באמצעות מגבון לח".
עכשיו את צוחקת, אבל חכי חכי שייצא לך חצ'קון בגודל של ישראל על הלחי. | צילום:
jupiter images
תשטפי פנים לפני שאת הולכת לישון
את חשבת: שהיא סתם נהנית להתעלל בך. בפועל: ישנה חשיבות רבה לשטיפת הפנים לפני השינה. ובדיוק כמו שלא תאכלי מצלחת מלוכלכת של אתמול, אין סיבה שתסתובבי עם פנים כאלה. "במהלך היום מצטברים פיח, עשן, חיידקים על העור. לעור יש אמצעי הגנה משלו ועדיף לעזור לו בניקוי יסודי והחדרת לחות עם קרם טוב ועשיר".
תאכלי ירקות
את חשבת: שאין משהו אחר לאכול בבית או שהיא סתם התעצלה לטגן לך שניצל קריספי כמו שאת אוהבת. בפועל: "יש בירקות מרכיבים בריאים לעור כמו קולגן ואלסטין, שהם הרכיבים התורמים למראה עור מוצק ובריא, שומרים על האלסטיות שלו ובכך מונעים הופעה מוגברת של קמטים", מסבירה גניס.
אל תשפשפי את העיניים
את חשבת: שזה פשוט לא מנומס. בפועל: מדובר באיזור הכי עדין ודק בפנים. "שפשוף העיניים אינו מומלץ בשל היגיינת הידיים, כי בואי נודה בזה – לרוב הן לא נקיות", אומרת גניס. "בנוסף, הריסים נועדו להגן על העין מלכלוך חיצוני וכאשר אנו משפשפים את העין אנו עשויים להחדיר את אותם החיידקים שהריסים אמורים לנטרל. לכן, מומלץ להחזיק בתיק מגבונים וכן את הסבונים ללא שטיפה לחיטוי הידיים".
