חוץ ממספר יחידי סגולה כמו אן אברהמי, יפתח רמון ומתן עובד, משתתפי "המירוץ למיליון" (פרק חדש הערב, ראשון, אחרי החדשות, ערוץ 12) נפלו שוב ושוב בדו-קרב החלקה על הקרח בקטע המירוץ בדרום קוריאה. אלא שנפילה אחת קשה וכואבת שקרתה לאסתי סוקולובסקי, עשויה לסכן את המשך דרכה בתחרות. בינתיים, מתן נחשף בפני אבישי, סיפר לו על הילדות הקשה והלחצים שאיתם מתמודד במירוץ ובחיים בכלל - וזכה לעצת זהב שקירבה מאוד בין השניים.

נחיתה כואבת

כאמור, הזוגות נדרשו להתחרות אלה באלה בדו-קרב החלקה על הקרח. בקצה מסלול הקרח הוצב שולחן ועליו לוח המשחק הקוריאני הפופולרי "אומוק", המוכר לנו כאיקס עיגול. הזוגות יצאו למירוץ שליחים במטרה לאסוף דיסקיות בדרך, להגיע אל לוח המשחק הכי מהר שאפשר ולנצח את הזוג השני במשחק.

ענבר ואודי התקשו מאוד בהחלקה על הקרח והפסידו בדו-קרב לאבישי ומתן. כשאסתי וספיר הגיעו למקום, ספיר התגלתה ככישרון טבעי על הקרח - בזמן שאסתי התקשתה מעט. כשהגיעה תור אסתי לצאת ולאסוף דיסקית, היא החליקה והתרסקה על הקרח בעוצמה, צורחת מכאבים ופורצת בבכי. "מה קרה לה? היא בוכה", נלחצו ספיר, אודי וענבר. עד כמה חמורה הפציעה והאם תיאלץ לפרוש מהמירוץ?

עצה מהלב

כשניצחו בדו-קרב והיו בדרכם למשימה הבאה, אבישי שאל את מתן האם הוא רב עם אודי פעמים רבות במירוץ. "בזמן האחרון כן", הודה מתן, "זה נהיה כבר אינטנסיבי. אני יותר בלחץ. הרבה פעמים אני שם לב שבמירוץ עצמו באים לי הרבה דברים מהחיים שלי, שמיושמים פה מבלי שאני שם לב. גדלתי בבית מאוד לחוץ. היה לי סבא אלכוהוליסט שהכה את סבתא שלי, הרבה משטרות בבית מצד הדודים, הרבה בלגנים. הייתה תקופה שהסתובבתי ברחובות, במקלטים. תמיד הייתי בלחץ. הרבה מהלחץ שהרגשתי בבית, פתאום אני שם לב שהוא קורה לי פה. הרבה פעמים אני פועל באימפולסיביות".

אבישי ייעץ לו: "תזכור, וזה עוזר לי הרבה פעמים, גם עם ענבר - מה שאתה עושה עכשיו זה מבחירה. כל מה שהיה לך בבית, הסטרס, לא היה מבחירה. פה על פניו בכל רגע נתון אני יכול לקום וללכת. זה נותן לך אוויר. אותי זה מפקס".

"לא להיות בלחץ זה לא דבר טוב. הלחץ שומר עלינו כבני אדם. מה קורה בלחץ? אתה הישרדותי. אתה שומע יותר, מפוקס יותר, חד יותר. כמו חיות. מתי הן בלחץ? כשהן חושבות שרוצים לטרוף אותן. בגיל שלך הייתי כבר מדריך בפנימייה. גם היום, בעבודה שלי עם ספורטאים, ואני עובד עם ספורטאים צעירים, עם בני נוער, להבדיל ממאמנים מנטליים אחרים אני מאוד לוקח את זה למקום של לתת זווית ראייה לחיים, בלי קשר לספורט".

מתן הודה לאבישי על השיחה והעצות: "תמיד חשבתי שהלחץ אצלי זה דבר שלילי. אתה לוקח את זה והופך את זה לחיובי. אף אחד לא הסביר לי את זה בצורה הזאת. תודה על זה. אני מאוד אוהב להקשיב לאנשים כמוך, שנותנים לי זווית ראייה שונה ומסבירים לי דברים קצת אחרת, שאולי אני לא מצליח לראות. אין לי את הבן אדם שידריך אותי בבית. אני מדריך את עצמי כל הזמן. אני חושב שאפשר ללמוד ממך המון, יש בך המון חוכמה והמון דרך חיים, דרך חיים שאני מאוד מעריך".