יש תוכניות שדורשות מהמתמודדים להפגין יכולות שירה, אחרות דווקא ריקוד - אבל "המירוץ למיליון" מאלצת את המתחרים להתמודד עם אתגרים מרובים, ולאו דווקא כאלה שיש להם ניסיון בהם. רגע לפני שהזוגות ייעמדו על קו ההזנקה וייצאו למסע שישנה את חייהם (פרק הבכורה ביום שני, אחרי החדשות, ערוץ 12), עצרנו רגע כדי לתת להם כמה עצות טובות לדרך, כאלה שיוכלו לעזור להם לנצח במירוץ, וגם להעביר את התקופה הקרובה במקסימום כיף.

צוות חזק הוא צוות מאוחד: תנסו להימנע מחיכוכים עם הפרטנר שלכם למירוץ, זכרו שבסופו של דבר אתם באותה קבוצה ויש לשניכם את אותה מטרה. גם כשהלחץ גובר וצצות אי הבנות ומתחים, תנשמו עמוק ואל תבזבזו אנרגיות - עבודת צוות טובה היא המתכון לניצחון.

שלוק ממיץ אומץ: עומדות להגיע משימות מאתגרות במיוחד, גם כאלה שלא תיארתם לעצמכם בחיים שתעשו. זכרו שהגעתם למירוץ כדי לאתגר את עצמכם (ולנצח), ותראו את האתגר כהזדמנות להתגבר על פחדים.

>> עוד עדכונים על "המירוץ למיליון 2024" באינסטגרם, בטיקטוק ובפייסבוק

העולם הוא גלגל: נכון, אתם רוצים בראש ובראשונה לנצח ולהשיג את היריבים שלכם במהלך המירוץ, ובכל זאת - זכרו שהעולם הוא גלגל ושאם תושיטו יד לעזרה מדי פעם, סביר שתקבלו אותה בחזרה ברגע שתצטרכו.

קשה באימונים קל בקרב: זה הזמן לפתוח מפה ולהתמודד מול הפחד הגדול ביותר של הדור הנוכחי: התמצאות ללא גוגל מפס. במירוץ תדרשו לנווט את דרככם ביעדים זרים ולא מוכרים, במינימום זמן ומקסימום דיוק. לכן שווה להכין את עצמכם בבית, לנסוע מידי פעם ללא ווייז או ללכת לאיבוד בזמן שאתם מחפשים את האוטו - מה שעובד בשבילכם.

הצגת פוסט זה באינסטגרם

‏‎פוסט משותף על ידי ‏‎המירוץ למיליון 2024‎‏ (@‏‎the.amazing.race.israel‎‏)‎‏

ידע זה כוח: מעבר למשימות הפיזיות המאתגרות, תידרשו להפגין גם ידע כללי נרחב כדי לצלוח את האתגרים שממתינים לכם בתוכנית. זה הזמן לעשות עבודת בית ולהרחיב את האופקים. קראו קצת מידע על יעדים ותרבויות שונות בעולם, גם אם לא תעזרו בו במירוץ - תרוויחו עוד קצת ידע כללי.

עדיף להקדים מלאחר: לא משנה כמה חזקים תהיו כצוות ואפילו אם תפצחו את הרמזים בקלילות - כל עוד לא תהיו מהירים, לא תצליחו להגיע רחוק במירוץ. השתדלו לשמור על קצב גבוה וזריזות, הזמן קצר והמלאכה מרובה.

אל תתנו ללחץ להשתלט עליכם: אומנם תאלצו להתמודד עם לא מעט לחץ ומשימות מאתגרות, אבל זכרו לקחת הכל בקלילות. ככל שתהיו יותר בסטרס, תשאירו מקום לטעויות ולפקשושים. קחו נשימה עמוקה לפני כל משימה, תחשבו בצלילות ותהיו חדים.

לזכור שמדובר בחוויה: גם אם לא הכל הולך חלק, זכרו שהמירוץ הוא בסופו של דבר חוויה. למי עוד יוצא לטוס מסביב לעולם ולבצע משימות בפריים טיים? ככל שתהנו יותר מהחוויה - תגיעו להישגים טובים יותר ורחוק יותר בתחרות.