אחרי החגים זה כאן: מהו החשש הגדול מפני החזרה לשגרה?

החגים מאחורינו ואיתם גם הטיולים, ארוחות החג והחופשה הארוכה מבית הספר. בתכנית "בוקר בריא" פאולה וליאון רוזנברג אירחו פאנל מורחב שחילק טיפים שכולנו צריכים. איך להיפטר מהקילוגרמים העודפים שהצטברו? מה עושים עם הילדים שמסרבים להתעורר מוקדם בבוקר ואפילו כיצד להתגבר על דכאון שיכול להופיע עם החזרה לעבודה?