נינג'ה ישראל
8 מיתוסים על חלבונים שהגיע הזמן לנפץ
כולנו זקוקים לאותה כמות של חלבון בגוף, התפקיד העיקרי של חלבון הוא בניית שריר וצריכה מוגברת של חלבונים מסייעת בירידה במשקל – אספנו כמה אמונות נפוצות אך שגויות על חלבונים, ספורט ומה שביניהם. בואו נתחיל
mako
| פורסם 28/10/20 11:58