"לא חשוב אם זה בכבאות או בנינג'ה, חשוב להקפיד על שתיית מים"

שי, כבאי בן 26 מבני ברק, ראה שנה שעברה את אתגר הנינג'ה והחליט שהשנה הוא רוצה לקחת בו חלק בעצמו. אז מה הסוד שלו לאימון מוצלח? בדקנו