חדשות
פלילים
סלבס
אוכל
מגזין
הסברה
+12
תכניות קשת
המירוץ למיליון
אתר התכנית
לפרקים המלאים
רוקדים עם כוכבים
אתר התכנית
לפרקים המלאים
מאסטר שף
אתר התכנית
לפרקים המלאים
ארץ נהדרת
אתר התכנית
לפרקים המלאים
חדשות הבוקר עם ניב רסקין
אתר התכנית
לפרקים המלאים
עובדה
אתר התכנית
לפרקים המלאים
ערב טוב עם גיא פינס
אתר התכנית
לפרקים המלאים
חשיפה
אתר התכנית
לפרקים המלאים
חתונה ממבט ראשון
אתר התכנית
לפרקים המלאים
המטבח המנצח VIP
אתר התכנית
לפרקים המלאים
נינג'ה ישראל 2023
אתר התכנית
לפרקים המלאים
הקומה ה-12
אתר התכנית
לפרקים המלאים
אתרי התכניות
פרקים מלאים
לוח השידורים
הרשמה לתכניות
שיתופי פעולה
בדרך לתואר
גאווה ישראלית
דרושים IL
הבית לעסקים קטנים
היריון ולידה בישראל
BOX חשמלית לקנא בה
טעים פי קוואקר
לאנג אמבישן
לומדים מהכרישים
למצוא את האחת
מגזין XTRA
מה מגיע לי
מצוינות מדור לדור
עור בריא זה עור יפה
תמר ישראלי
infomed
MED12
Top Car
רוצים לזכות בפרס?
tvbee
צבא וביטחון
בריאות
HIX
טלוויזיה ותרבות
תקשורת ושיווק
מוזיקה
mako היטליסט
כניסת שבת
כסף
ספורט
הורים
עיצוב הבית
Fashion Forward
דיגיטל
חופש
משפט
הורוסקופ
9 חודשים
אוטו
גאווה
שירונט
מה קורה בקשת
לאב איילנד
ערוץ 24
בואו לעבוד איתנו
הניוזלטרים שלנו
פרסמו אצלנו
מבזקים
פרויקטים מיוחדים
רואים רחוק
easy
עוד
חדשות
פלילים
סלבס
אוכל
מגזין
הסברה
+12
תכניות קשת
שיתופי פעולה
tvbee
צבא וביטחון
בריאות
HIX
טלוויזיה ותרבות
תקשורת ושיווק
מוזיקה
mako היטליסט
כניסת שבת
כסף
ספורט
הורים
עיצוב הבית
Fashion Forward
דיגיטל
חופש
משפט
הורוסקופ
9 חודשים
אוטו
גאווה
שירונט
מה קורה בקשת
לאב איילנד
ערוץ 24
בואו לעבוד איתנו
הניוזלטרים שלנו
פרסמו אצלנו
מבזקים
פרויקטים מיוחדים
רואים רחוק
easy
המומלצים
תכניות קשת
המרתון
תכניות קשת
המרתון
הכנות סופיות
ראשי
המתמודדים
עד 5 קילומטר
עד 10 קילומטר
חצי המרתון
המרתון
פרקים מלאים
שווה בדיקה: ריצת מרתון
מנחם הורוביץ התכוון לצאת לרוץ, אבל לבסוף הוא הסתפק בפגישה עם נשים שבנוסף לכל עיסוקיהן – הן גם רצות מרתון. שווה בדיקה
מנחם הורוביץ
|
חדשות
| פורסם 02/09/13 20:09
תגיות:
מנחם הורוביץ
מרתון
ריצה
שווה בדיקה
תגובות
({replies_count} תגובות ב-{talkbacks_count} דיונים)
סגור
שם
נושא
תוכן
ביטול
|
פתח הכל
סגור הכל
{post_index}
{post_subject}
{post_body}
{post_name} {post_date}
דווח כתגובה לא הולמת
|
{post_replies}
לכל התגובות
מקרא:
= תגובה ללא תוכן
= תגובה עם תוכן
ההכנות הסופיות
המרתון הגדול מתקרב. איזה אימונים עושים ואיך נערכים מנטלית בדרך למטרה
עוד במדור
מהי התזונה המתאימה לריצה?
ההכנות הסופיות לפני המרתון
שורפות את המסלול: על נשים והשפעת הקפה ...
ריצת עירום בהולנד למען החופש
ובינתיים ביפן: תחרות ריצה עם תרסיס פלפ...
לכל הכתבות במדור זה
חמשת הרצים
בואו להכיר אותם מקרוב
איך הופכים לרצי מרתון?
השורה התחתונה