אצלנו היא ידועה כארוחת בריאות הכוללת ירקות, ביצים וגבינות שוות. אבל במקומות אחרים בעולם, הארוחה החשובה ביותר ביום עלולה לכלול לא מעט מאכלים מפתים, שבלשון המעטה, לא ממש מיטיבים עם גופנו. ובכל-זאת, כשאנו מטיילים במקומות שונים בעולם ורוצים לחוות את התרבות המקומית, נרשה לעצמינו להתפנק בארוחת הבוקר הטיפוסית של אותו מקום.
שעועית מבושלת, נקניקיות וביצים, או קרפ ממולא בפירות? התמונות מגרות כולן, אבל השאלה הנשאלת היא: מהי ארוחת הבוקר הטובה בעולם? אם גם אתם פונים למטבח מיד לאחר ההצצה בתמונות, אתם מוזמנים לטקבק לנו את התשובה.
![ארוחת בוקר שוודית - ארוחות בוקר בעולם (צילום: terren in Virginia) ארוחת בוקר שוודית - ארוחות בוקר בעולם (צילום: terren in Virginia)](https://img.mako.co.il/2011/11/07/cscs19_c.jpg)
השוודים אוכלים בבוקר פנקייק שוודי הנקרא Pannkakor: מעין עוגה דקיקה במיוחד, העשוייה מריבה ומטוגנת משני הצדדים, מזכירה קרפ, ומוגשת לרוב עם מילוי פירות.
![ארוחת בוקר רוסית - ארוחות בוקר בעולם (צילום: Tasterussian.com) ארוחת בוקר רוסית - ארוחות בוקר בעולם (צילום: Tasterussian.com)](https://img.mako.co.il/2011/11/07/cscs18_c.jpg)
ארוחת הבוקר של הרוסים כוללת Oladi - מאפה שהוא ספק מיני פנקייק ספק יורקשייר פודינג, מטוגן ורך מבפנים אך פריך מבחוץ. המאפה מוגש עם שמנת חמוצה, דבש או פירות יער.
![ארוחת בוקר צרפתית - ארוחות בוקר בעולם (צילום: Pierre Oliver) ארוחת בוקר צרפתית - ארוחות בוקר בעולם (צילום: Pierre Oliver)](https://img.mako.co.il/2011/11/07/cscs17_c.jpg)
מי לא יודע שצרפתים אוכלים קרואסון לארוחת הבוקר שלהם? קרואסון שקדים, שוקולד, או פשוט חמאה: מדובר במאפה הממכר בעולם.
![ארוחת בוקר פיליפינית - ארוחות בוקר בעולם (צילום: Supafly) ארוחת בוקר פיליפינית - ארוחות בוקר בעולם (צילום: Supafly)](https://img.mako.co.il/2011/11/07/cscs16_c.jpg)
בפיליפינים הולכים על הפירות המקומיים, ואוכלים בארוחת הבוקר צלחת מלאה בהם, יחד עם אורז, נקניקיות קטנות המכונות longganisa וחביתות. לא מספיק?
![ארוחת בוקר פורטוגלית - ארוחות בוקר בעולם (צילום: retinafunk) ארוחת בוקר פורטוגלית - ארוחות בוקר בעולם (צילום: retinafunk)](https://img.mako.co.il/2011/11/07/cscs15_c.jpg)
הפורטוגלים עושים את זה פשוט על הבוקר: קרואסונים ממולאים והרבה הרבה קפה משובח.
הסינים אוכלים בבוקר את מה שהם לרוב אוכלים בצהריים ובערב: מרק נודלס עם הרבה ירקות, אורז ועוף מטוגן.
![ארוחת בוקר מרוקאית - ארוחות בוקר בעולם (צילום: Michael Osmenda) ארוחת בוקר מרוקאית - ארוחות בוקר בעולם (צילום: Michael Osmenda)](https://img.mako.co.il/2011/11/07/cscs13_c.jpg)
ארוחת הבוקר המרוקנית כוללת לחמים שונים, המוגשים עם צ'אטני, גבינה, ריבה וחמאה. כמו-כן, המרוקאים אוכלים בבוקר פנקייק העשוי מסולת.
![ארוחת בוקר מקסיקנית - ארוחות בוקר בעולם (צילום: Jeff K) ארוחת בוקר מקסיקנית - ארוחות בוקר בעולם (צילום: Jeff K)](https://img.mako.co.il/2011/11/07/cscs12_c.jpg)
המקסיקנים אוכלים chilequiles לארוחת הבוקר: טורטיות שעשויות מתירס ומטוגנות בסלסה, כשמעליהן גבינה. לרוב הן יהיו מוגשות עם בשר, נאצ'וס, גבינה ושעועית.
![ארוחת בוקר ירדנית - ארוחות בוקר בעולם (צילום: FivePrime) ארוחת בוקר ירדנית - ארוחות בוקר בעולם (צילום: FivePrime)](https://img.mako.co.il/2011/11/07/cscs11_c.jpg)
ארוחת הבוקר הירדנית תלוייה באזור בו גרים. חומוס, פלאפל ולבנה יוגשו ברוב המקומות בירדן, לצד נקניקיות טלה, שמן זית, חמאה וריבה, הודו או בשר בקר.
![ארוחת בוקר יפנית - ארוחות בוקר בעולם (צילום: Arigato avlxyz) ארוחת בוקר יפנית - ארוחות בוקר בעולם (צילום: Arigato avlxyz)](https://img.mako.co.il/2011/11/07/cscs10_c.jpg)
ביפן בוחרים לאכול בארוחת הבוקר טופו, יחד עם אורז ודגים. את המאכל הזה משרים בסויה והכי חשוב: מרגישים בריאים אחרי שאוכלים אותו.
![ארוחת בוקר ויאטנמית - ארוחות בוקר בעולם (צילום: Cám ón avlxyz) ארוחת בוקר ויאטנמית - ארוחות בוקר בעולם (צילום: Cám ón avlxyz)](https://img.mako.co.il/2011/11/07/cscs9_c.jpg)
טיפול בדייסת סולת הוא דבר מורכב. ובכל זאת, בוייטנאם רגילים להכין לארוחת הבוקר את דייסת הפורידג' בלי בעיה, והם אפילו מוסיפים לה סופגניות סיניות, מעי חזיר ממולא בבשר חזיר חריף (!), לבבות חזיר ונבטים. מישהו אמר טוסט עם ריבה?
![ארוחת בוקר הונגרית - ארוחות בוקר בעולם (צילום: Köszönöm robot-girl) ארוחת בוקר הונגרית - ארוחות בוקר בעולם (צילום: Köszönöm robot-girl)](https://img.mako.co.il/2011/11/07/cscs8_c.jpg)
בהונגריה אוכלים לארוחת הבוקר פוגצ'ה (Pogácsa)- לחמניות חמאה הונגריות, כשהמתכונים של המאכל משתנים ממקום למקום במדינה. לעיתים, הם גם יוסיפו גולש למעדן.
![ארוחת בוקר הוואית - ארוחות בוקר בעולם (צילום: Mahalo â nui Kimubert) ארוחת בוקר הוואית - ארוחות בוקר בעולם (צילום: Mahalo â nui Kimubert)](https://img.mako.co.il/2011/11/07/cscs7_c.jpg)
בייגלים ופירות. או בקיצור: כל מה שייתן לגולשי הגלים בהאווי את מירב האנרגיות לקפוץ למים ולפצוח בגלישת בוקר.
![ארוחת בוקר גרמנית מסורתית - ארוחות בוקר בעולם (צילום: withassociates) ארוחת בוקר גרמנית מסורתית - ארוחות בוקר בעולם (צילום: withassociates)](https://img.mako.co.il/2011/11/07/cscs6_c.jpg)
נקניקיות, גבינות משובחות ולחם טרי. זה מה שכל גרמני זקוק לו בבוקר.
![ארוחת בוקר אנגלית - ארוחות בוקר בעולם (צילום: Thank you LunaMoth16) ארוחת בוקר אנגלית - ארוחות בוקר בעולם (צילום: Thank you LunaMoth16)](https://img.mako.co.il/2011/11/07/cscs5_c.jpg)
ארוחת בוקר אנגלית חייבת לכלול: נקניקיות, בייקון, ביצים, פטריות, תפוחי אדמה מטוגנים ולחם קלוי. הכל כמובן מוגש עם כוס תה.
![ארוחת בוקר אמריקאית - ארוחות בוקר בעולם (צילום: Thanks JenCooks) ארוחת בוקר אמריקאית - ארוחות בוקר בעולם (צילום: Thanks JenCooks)](https://img.mako.co.il/2011/11/07/cscs4_c.jpg)
האמריקאים אוכלים בבוקר פנקייקים עבים עם אוכמניות, ועליהם כמה נתחים יפים של בייקון. מי שלא בעניין הפנקייק, לרוב יאכל מוזלי או ביצים עם בייקון.
![ארוחת בוקר הודית - ארוחות בוקר בעולם (צילום: joelogon) ארוחת בוקר הודית - ארוחות בוקר בעולם (צילום: joelogon)](https://img.mako.co.il/2011/11/09/barplain_c.jpg)
ההודים אוכלים בארוחת הבוקר שלהם תפוחי אדמה קלויים ברוזמרין, טופו הודי, נקניק ולחם בננה קלוי. אבל הארוחה משתנה כאמור מאזור לאזור במדינה.
![ארוחת בוקר איטלקית - ארוחות בוקר בעולם (צילום: Grazie blog.libero.it) ארוחת בוקר איטלקית - ארוחות בוקר בעולם (צילום: Grazie blog.libero.it)](https://img.mako.co.il/2011/11/07/cscs2_c.jpg)
האיטלקים כנראה מכינים את קיבתם לפיצה אותה יטרפו בערב, ולכן ארוחת הבוקר שלהם פשוטה וקטנה, הכוללת קרואסון וקפוצ'ינו.
![ארוחת בוקר אוסטרלית - ארוחות בוקר בעולם (צילום: Thanks s2art) ארוחת בוקר אוסטרלית - ארוחות בוקר בעולם (צילום: Thanks s2art)](https://img.mako.co.il/2011/11/07/cscs1_c.jpg)
בארוחת הבוקר האוסטרלית יש מרכיב קריטי במיוחד: Vegemite - ממרח ירקות מקומי. התרמילאים האוסטרלים לרוב נושאים בתיק הטיולים שלהם קופסאות קטנות עם הממרח הדביק, המלוח והחום הזה. את הוג'מייט הם אוכלים על טוסט ויוצאים לדרך.
חברים שלכם נוסעים לחו"ל בקרוב? כדאי שהם ידעו מה לאכול! עשו לנו לייק
>> איך נוסעים לחו"ל בזול?