אתמול (שלישי) נערך טקס סיום עונת בחני הכשירות לקצין הלוחם בצה"ל וחטיבת הצנחנים הצטיינה כשהגיעה למקומות הראשונים בתחרות הקבוצתית בקטגוריות חטיבות החי"ר, גדודי הסיור, בסיסי אימון חטיבתיים וקצין מצטיין מדרגת סג"ם עד סרן – רועי גל קרני, סמ"פ ב-101 שגם סיים כגדוד המצטיין.
עם כל הכבוד לקצינים, קרדיט גדול מגיע לקצינת האימון הגופני של החטיבה, רס"ן סהר כהן אלמלם, שאחראית על תוכנית האימונים שהכינה את הנבחרת המנצחת.
"כשנכנסתי לתפקידי באוקטובר 2019 הוצב לי יעד של עליית מדרגה בכושר של החטיבה, כי הגוף הוא אמצעי לחימה לכל דבר", סיפרה רס"ן כהן אלמלם בשיחה עם mako בעקבות ההישג החטיבתי.
"שבוע של לוחם בחטיבה מורכב בין היתר מאימון ריצה עם משקלים על הגב, אימון בדופק גבוה כמו עליות ואימון כוח", התייחסה להכנות. "בחודש פברואר נערכה בקרת כשירות ללחימה כלל צה"לית ושם החטיבה הגיעה למקומות הראשונים בריצת אלונקות וירי".
כשהתחרות הנוכחית התקרבה, לקצינת האימון הובהר שהמטרה היא אחת – המקום הראשון. "בחטיבה סימנו את התחרות", היא משחזרת, "היה מאבק קשה וכולם היו טובים אבל לשמחתנו אנחנו היינו טובים יותר, היתה חתירה של המפקדים לניצחון מהרגע הראשון".
דוגמה אישית הוא ערך עליון בכל מה שקשור לפיקוד על חיילי צה"ל ובשנים האחרונות, שומעים על לא מעט מקרי חוסר דוגמה אישית של מפקדים. בהקשר של בוחן הכשירות לקצינים, מספרת קצינת האימון של החטיבה על החשיבות הרבה שרואים בכך שלפני שדורשים מהלוחמים כושר גופני גבוה, דורשים מהמפקדים להוביל את הנושא.
"אנחנו קוראים לזה 'המפקד המאמן'", אומרת בנושא רס"ן כהן אלמלם. "המפקדים עוברים אימונים על בסיס שבועי, אנחנו רואים את התוצאות של קציני החטיבה כבר בקורס הקצינים והם נותנים את הדוגמה האישית ללוחמים ומובילים אותם בדרך הזו. בסוף, הכשירות הפיזית היא החשובה ביותר לשדה הקרב", סיכמה.
בצה"ל מציינים כי בחני הכשירות בוחנים את הקצינים בתנועה קרבית עם משקלים, ניווט קרקע בשטח מאתגר, מעבר מכשולים קרביים וכן בירי במאמץ. עוד מוסיפים כי הבוחן מהווה תו תקן מקצועי גבוה לכשירות ולביצוע תפקיד קצין לוחם בצה"ל.
