מזל טוב, נכנסת להריון! אבל מה מצפה לך עכשיו? אילו בדיקות גיניקולוגיות את צריכה לעשות, מתי עושים סקירה ראשונה? באיזה שלב כבר אסור לך לטוס ומתי הגיע הזמן ללכת לקנות (או להזמין) בגדי הריון?
בתור התחלה, כדאי שתשכחי מהמושג "חודשי הריון" ותכירי את שבועות ההריון, מונח ששתמעי הרבה מהרופאים. החודש הראשון מונה, מסתבר, שישה שבועות, וכמוהו החודש התשיעי והאחרון, שיכול להתארך עד לשישה שבועות.
מערכת 9 חודשים תלווה אותך במשך 40 (ולעיתים 41 ו-42) שבועות ההריון, כך שתדעי בדיוק מה מצפה לך ולעובר שלך ואלו שינויים עומדים להתחולל בגופך. בחילות הבוקר, התרחבות המותניים והצירים המוקדמים - כולם הולכים להגיע, אבל, היי, לפחות תהיי מוכנה לכל זה.
עושים סדר בחודשי ההריון, לגזור ולשמור:
טריסמסטר ראשון
חודש ראשון
שבוע 1: הביוץ וההפריה טרם התרחשו
שבוע 6: זמן לבדיקה גיניקולוגית
חודש שני
שבוע 7: בוקר טוב לבחילות הבוקר
שבוע 9: העובר מתיישר ברחם והזנב הקטן נעלם
חודש שלישי
שבוע 12: ועכשיו בדיקת שקיפות עורפית
שבוע 13: החלק הכיפי של ההריון הגיע
טריסמסטר שני
שבוע 14: הגוף שלך מתכונן להנקה
חודש רביעי
שבוע 16: מחפשת תנוחות נוחות לשינה
שבוע 18: הבטן שלך ממשיכה לגדול
שבוע 19: אלה לא דגיגונים בבטן, זה העובר
חודש חמישי
שבוע 20: מזל טוב! הגעת לאמצע ההריון!
שבוע 22: רוצה לראות את העובר, ולא רק להרגיש?
שבוע 23: את מרגישה את העובר שלך?
חודש שישי
שבוע 24: איך מרגישים צירים מוקדמים?
שבוע 26: העובר מגיב לפעימות הלב שלך
טריסמסטר שלישי
שבוע 27: זמן טוב להתחיל להתארגן
חודש שביעי
שבוע 28: את מתחילה את השליש האחרון
שבוע 32: מתכננת טיול? שימי לב לגופך
חודש שמיני
שבוע 33: סובלת מבצקות? התופעה נורמלית
שבוע 35: צפוף בחלל הרחם - העובר משתלט
שבוע 36: איך תדעי מתי לנסוע לבית החולים?
חודש תשיעי
שבוע 37: זמן טוב להתארגנויות אחרונות
שבוע 38: היי קשובה לתנועות העובר
שבוע 39: זוכרת מה עושים כשמתחילים צירים?
שבוע 40: תאריך הלידה המשוער כבר הגיע!
שבוע 41: חכי בסבלנות, הוא ייצא
שבוע 42: המשיכי להגיע לבדיקה כל יומיים-שלושה
בהצלחה!