ילנה ראלף, בת 30. דוגמנית, מעצבת ומלכת יופי לשעבר, משתתפת בקמפיין בגדי ההריון של אבישג ארבל, בהריון ראשון, שבוע 25 עם בן בבטן.
ספרי לנו על הרגע שבו גילית שאת בהריון. "חברה טובה שלי מחו"ל הגיעה אליי לכמה ימים, ובכל הזמן הזה שהייתה אצלי, היא יצאה לעשן במרפסת, כדי שהילד שלה לא יראה. התפקיד שלי היה לשמור שהילד שלה לא יגיע פתאום ויתפוס אותה. בקיצור, ישבתי איתה שם, אבל פתאום עברה בי תחושה פנימית כזאת שאני לא צריכה להיות שם, למרות שבדרך כלל ממש לא מפריע לי שמעשנים לידי. היא ישר אמרה לי שאני בטח בהריון, הלכתי להיבדק – ומתברר שהיא צדקה".
לעוד כתבות בתשעה חודשים:
>> יעל גולדמן בהריון שני וממליצה על קורס הורות
>> "לא רוצה שההריון ייגמר": גילי סער
>> איך מורן אייזנשטיין ירדה כל כך מהר במשקל אחרי הלידה?
>> נירית בקשי: "אחותי, גיסתי ואני היינו בהריון יחד"
הריון יפה לך: הצטרפי לעמוד הפייסבוק של תשעה חודשים
איך עובר עלייך ההריון? "מהמם, אין מילים. אין לי בעיות, אין לי כאבים – פשוט תינוק למופת".
כמה עלית עד עכשיו? "9 קילו, וממש לא מפריע לי".
כדוגמנית, איך את מרגישה עם השינויים העצומים בגוף? "זה מצחיק, אני עובדת עכשיו הרבה יותר ממה שעבדתי לפני ההיריון, ובאמת שאני מרגישה יותר טוב עם עצמי מאשר לפני כן, עכשיו אני הרבה יותר נשית ובוגרת. בטח עוזר שכולם מפרגנים לי ואומרים שאני נראית מעולה, אז בסך הכול ההרגשה שלי מצוינת".
מה הדבר הכי מאתגר עבורך במהלך ההריון? "בגלל שזה הריון ראשון אני נורא חרדה. פחדתי להיות בהריון, אבל גם עכשיו, כשזה כבר כאן, אני מפחדת מכל בדיקה, מפחדת להזיק לו בלי כוונה וכל הזמן מנסה לאזן בין החיים שלי כילנה לבין ההיריון".
מה פריט הלבוש ההריוני האהוב עלייך? "חד משמעית: שמלות. הרבה מהארון שלי היה אוברסייז, ובינתיים אני מסתדרת עם הבגדים שלי ונהנית מהם מאוד, אבל הם כבר מתחילים להגיע לקצה גבול היכולת ואני מתכננת לקחת בגדים מהקמפיין".
מה את אוהבת בעצמך במהלך ההיריון? "אני מרגישה הרבה יותר יצירתית, יש לי רעיונות טובים יותר וזה עוזר לי מאוד בעבודה השנייה שלי, שהיא עיצוב. אני אוהבת את זה שיש לי זמן לפרגן לעצמי ללכת לשחות או לחדר כושר באמצע היום: פעם זה הרגיש לי כמו פינוק, אבל עכשיו אני מרשה לעצמי כי אני בהיריון".
איזה חשקים יש לך? "בחיים לא אהבתי בשר, אבל מאז שהריתי, אני חייבת לאכול בשר כל יום, אחרת אני מרגישה רע. התינוק ממש דורש את זה, אבל לשמחתי הוא לא דורש ממתקים ופחמימות אז אני מרוצה".
מה הדבר שהכי השתנה בך? "השינוי הוא בעיקר פנימי. אם היית שואלת אותי לפני שנתיים מה הדבר הכי חשוב בחיים - סביר שהייתי אומרת שקריירה ומימוש עצמי, אבל עכשיו אני מרגישה אחרת, וחושבת למה לא עשיתי ילדים קודם. בעצם, אני מרגישה אמא עוד לפני שאני ממש אמא".
איך את מדמיינת את הלידה? "אני מודה שאני קצת חוששת מזה, וכל הזמן שואלת חברות איך היה ומבררת פרטים, אבל נראה לי שזה פשוט אירוע שיא כזה, ששוכחים מיד אחרי שזה קרה. ברור שזה יכאב, אבל אני מתעסקת באחרי".
איזו אמא את חושבת שתהיי? אני חושבת שהגעתי לאמהות מוכנה ובוגרת, ובטוחה שאני יכולה להיות אמא טובה. אני גם יודעת שאני אשקיע בילד הזה ובילדים הבאים המון זמן וכוחות, בלחנך ולגדל אותם לפי הערכים שלי וכמו שגידלו אותי. אני מאמינה שאהיה קצת קשוחה, בוודאי שביחס למה שנהוג בארץ, בגלל החינוך שאני קיבלתי, אבל קשוחה-רכה, עם הרבה אהבה".
מה היית רוצה לקחת מאמא שלך בגידול הילדים שלך? "בעיניי אמא שלי חינכה אותי נכון, ותמיד הייתה מאוד פרקטית וידעה מה צריך לעשות. האג'נדה שלה הייתה לתת לי ראייה כללית של מה אני רוצה להשיג, וללמד אותי להגיע ולהשיג את המטרות שלי. בעיניי זה נותן טעם לחיים, כשיש לך שאיפות, ואני בהחלט רוצה להנחיל את זה גם לילדים שלי. כמובן שיכולים להיות מסביב גם דברים כיפיים, אבל במרכז צריך להיות יעד שמכוונים אליו".
כמה ילדים את רוצה? "שלושה לפחות. עכשיו יש לי בן, ואני רוצה עוד בן ובת".
מה הטיפ שלך לנשים בהריון? "אני לא אומרת שהריון זה לא קשה, אבל אני חושבת שכשמתלוננים זה לא עוזר, זה רק הופך את הכול למסובך יותר. הטיפ שלי הוא לחשוב חיובי, להבין שהמטרה בסוף היא שמצדיקה את הקשיים שבדרך ולא לוותר לעצמך בעניין האוכל – לאכול בריא, אבל לא להשתולל כי זה גם מזיק לתינוק וגם מאוד קשה להוריד אחרי הלידה את כל המשקל".