איך את מגיבה לשינויי הגוף בהיריון, במיוחד כמישהי שרגילה להיות חשופה לקהל עוקבים גדול?
"בשיא הכנות - בהתחלה היה לי לא פשוט, במיוחד בתור מישהי שרגילה במשך שנים לעמוד מול מצלמות ולהיות חשופה לביקורת. מחשבה שהיתה לי כשהתחלתי להעלות במשקל היא ״איך זה הגיוני שכל החיים אישה, ובמיוחד שחקנית\דוגמנית, נדרשת לעמוד בסטנדרט יופי בלתי מושג - בטן שטוחה, עור חלק, שיער יפה, רגליים וזרועות דקיקות ואז ביום אחד זה משתנה והיא אמורה להשלים עם העובדה שהבטן שלה גדלה ושכל הגוף משתנה?.
"הרגשתי שיש לי קצת כמו כעס על החברה שלנו שהיא דו פרצופית ובעלת סטנדרטים כפולים לנשים. כל עוד אישה לא בהיריון היא חייבת לעמוד באידיאל היופי הלא הגיוני, אבל במהלך ההיריון זה בסדר שהגוף ישתנה, ואז כמובן שמיד אחרי שהיא יולדת מצופה שהיא תרד את כל המשקל בחזרה ותחזור ל'אידיאל', אבל בסופו של דבר אני מאוהבת במה שקורה לי בגוף ושמחה על כל שינוי - הגוף שלי עושה את הדבר הכי מדהים שאפשר לעשות ובורא חיים אז הכל מתגמד מול זה. אני משתדלת להימנע מרעשי הרקע".
איך עובר עליך ההיריון הראשון? האם הרגשת חרדה או פחד?
"ההיריון עובר מצוין עד כה, חמסה טפו, שליש ראשון העברתי בשנ"צ אחד ארוך ועכשיו בשליש השני (כבר תכף שלישי!) חזרתי להתאמן, לתפקד ולחזור לאנרגיות הרגילות שלי".
את מעבירה שיעורי יוגה וסדנאות בנושא נשיות, איך את לוקחת לעצמך כעזרה את הידע הזה?
"ממש ככה, אני נזכרת בכל הידע שלמדתי וצברתי לאורך השנים ועוברת משלב הללמד אותו לשלב הליישם אותו ואני שמחה על זה. אני ממש שמחה על החלטות שלקחתי לאורך השנים - לימודי יוגה לנשים בהיריון ולאחר לידה, לימודי רפואה סינית וארומתרפיה. יש עוד מיליון דברים בערך שאני לא יודעת ואני נשארת הכי פתוחה ללמוד מטובות, חכמות ומנוסות ממני. אין כמו חוכמה של נשים עם ניסיון".
איך סיפרת לסביבה שאת בהיריון? איך הגיבו האנשים הקרובים לך?
"אמא שלי שאלה אותי מול המשפחה בארוחת ערב הכי באהלן אהלן. היא אמרה משהו בסגנון 'את צריכה לאכול טוב כי את בהיריון' ואני לא הבנתי מאיפה זה בא לה, ואז כבר אמרתי 'צודקת, זה נכון'. כולם חשבו שאני צוחקת כי זה היה כל כך רנדומלי וכשהם הבינו שאני לא עובדת עליהם היתה שמחה והתרגשות גדולה. עם חברות וחברים גם עשינו את זה באיזי, פשוט סיפרנו. גם לסבא וסבתא היה מרגש לספר, נסענו אליהם לצפון וסיפרנו להם תוך כדי שיחה. עם כולם הכל פשוט קרה בשיחה, בנעים, ברגוע, בלי דרמות מיוחדות, צילומי אולטרסאונד או עוגות מקושטות. פשוט בשיחה רגילה. לקח לנו זמן לספר לכולם כי בהתחלה הרגשנו שזה מאוד מאוד אישי ואינטימי, ברגע שהחלטנו לשחרר כולם התרגשו איתנו מאוד ושמחים בשבילנו. באינסטגרם סיפרתי בחודש החמישי כשכבר הרגשתי שאני לא יכולה להסתיר את זה".
הצגת פוסט זה באינסטגרם
מה תכתבי בהודעת הוואצאפ הראשונה אחרי הלידה?
"בקבוצה של המשפחה: 'היידה התינוק בחוץ, אני גיבורת עולם, צודקים. מי מביא לי סושי? אני בחדר 503'".
איזו אמא תהיי? האם תהיי אמא דומה לאמא שלך?
"חלום שלי להיות דומה לאמא שלי. אני מאחלת לעצמי להיות אמא רגועה, שלוקחת דברים באיזי, שלא מתאבססת על קניות של יותר מדי מוצרים ודברים חומריים ויודעת פשוט להיות שם בשביל הילד כשהוא צריך. אמא שיודעת ליהנות ולצחוק איפה שצריך ולהיות רצינית כשצריך, ובעיקר בעיקר לעטוף את הילד הזה בהכי הרבה אהבה, כרבולים וביטחון בעולם. תחזיקו לי אצבעות שאצליח".
האם עשית קורס הכנה ללידה?
"זה בתוכנית - חודש הבא"
מה תופעת הלוואי הכי מעצבנת שהייתה לך?
"צרבת מתמשכת של 24 שעות".
איך את מבלה את הזמן האישי שהוא שלך ורק שלך?
"בחדר כושר, בכרבולים עם הכלב שלי, ביוגה, בלשמוע מוזיקה ולבהות באוויר כדי לנקות את הראש, בלבנות לוחות השראה לחיים בפינטרסט, לאחרונה עם הקינונים התחלתי גם קצת לבשל ולאפות ואני שמה לב שזה גם מרגיע אותי".
בחרת כבר שם? קנית ציוד? או שאת חוששת מעין הרע?
"אני לא חוששת מעין הרע אני פשוט דחיינית אז בטח הכל יקרה לקראת סוף ההיריון, עוד אין שם ואין מוצרים".
מה עצת ההיריון הכי טובה שקיבלת, וממי?
"יש שתי עצות מעולות שקיבלתי משתי חברות טובות שלי. אחת אמרה לי לקבוע שיננית ורופא שיניים לפני הלידה כי אחר כך אין מצב שזה יקרה - עשיתי את זה. השנייה אמרה לי שהדבר היחיד שהיא מתחרטת שהיא לא עשתה לפני הלידה זה לקחת קורס הכנה להנקה - נרשמתי למניקות עם עומר".
ואיזו עצה או הערה גרועה שנתנו לך?
"אין לי כוח לפתוח את האינבוקס שלי באינסטגרם אבל יש שם ערמות של שטויות, משתדלת להתעלם ולהקשיב לעצמי ולנשים שאני סומכת עליהן במיליון אחוז ולא לכל אחת עם דעה".
אלו שלושה דברים היית רוצה שיהיו באימהות שלך?
"נינוחות, סבלנות וגמישות".