ניתן לזהות ייצור יתר של חלב גם לפי התנהגות התינוק. כאשר ייצור החלב מוגבר והזרימה חזקה, ייתכן שהתינוק יסרב לינוק, או שיהיה להוט לינוק אך לאחר הקילוח ההתחלתי ייסוג מהפטמה, יפלוט או יקיא.
למה זה קורה?
ייצור יתר של חלב אופייני בעיקר לימים הראשונים של ההנקה, בהם הגוף עדיין לא התאים את עצמו לצרכים של התינוק. במקרים אחרים, התופעה מתרחשת גם אחרי שההנקה התבססה:
שאיבת חלב. אם האם שואבת חלב כדי להשאיר לתינוק בהעדרה, זה עשוי לאותת לגוף לייצר יותר חלב ממה שהתינוק צריך.
תרופות. תופעת הלוואי של תרופות מסוימות היא הגברת ייצור החלב.
שינויים בהרגלי התינוק. אם התינוק יונק פחות ממה שינק בעבר, גופך צריך להסתגל לשינוי ולהגיע מחדש לסינכרוניזציה עם התינוק. זה עשוי לקרות למשל כאשר התינוק מתחיל לישון יותר בלילה או לאכול מוצקים.
מה עושים?
הוציאי קצת חלב מהשד. לפני כל הנקה, הוציאי באופן ידני מעט חלב מהשד כדי להאט את הזרימה. אל תשתמשי במשאבה, זה רק יגביר את ייצור החלב.
נסי להניק את התינוק כאשר הוא לא מאוד רעב. כך הוא עשוי לינוק בצורה עדינה יותר וזה יאט את קצב ייצור החלב בגופך.
שני תנוחות. זרם החלב חלש יותר בתנוחות מסוימות, למשל אם את נשענת אחורה ולא רוכנת אל התינוק.
הניקי כל פעם מצד אחד. הנקה מצד אחד עוזרת לאזן את כמויות החלב שהגוף מייצר.
התייעצי עם רופא. אם את נוטלת תרופות כלשהן, כדאי שתבררי אם הן משפיעות על ייצור החלב.
מה עם התינוק?
תינוקות שהאמהות שלהם מייצרות יותר מדי חלב אוכלים לפעמים יותר ממה שהם צריכים ועשויים לסבול מכאבי בטן או גזים. תינוקות אחרים נמנעים מיניקה בגלל הזרם החזק ולכן, לא אוכלים מספיק.
מותר להמשיך להניק במצב של עודף חלב אך חשוב לעקוב אחר משקל התינוק והתנהגותו ולהתייעץ עם יועצת הנקה במידת הצורך.
ייעוץ מקצועי: דלילה שילנסקי, יועצת הנקה מוסמכת