אחד הדברים הכי מרגיזים שאפשר לשמוע בזמן ההריון, הוא המשפט: ״תשני עכשיו, כי אחר כך לא תוכלי״. בהתחשב בעובדה שעוד לא המציאו את האפליקציה שאוגרת שעות שינה, מדובר באכזריות לשמה, שתלווה את האם הטריה כשהיא מאבדת עם כל שעת שינה עוד כמה גרמים משפיותה וצלילותה. שרה ברגל, בלוגרית ואם לשניים, פרטה את התרופפות הדעת הזו לפרטים, בפוסט שקל מאוד להזדהות איתו.
״בהריון השני השתעשעתי ברעיון שתינוק מספר שתיים יהיה ׳קל׳״, נזכרת ברגל. ״בכל זאת, אני מנוסה ומכירה את כל טכניקות הערסול, העיטוף והלחישות. צר לי לבשר שטעיתי. יש לי ילד בן שמונה חודשים שלא ישן, לא עטוף ולא מעורסל. הוא מרים את הראש כשהרצפה חורקת, גם אחרי שעות של עירנות. אחרי תקופה ארוכה של חוסר בשינה, אני יודעת בדיוק כמה היא חשובה. חוסר שינה יכולה לשבור אותך. כשלא ישנים במשך חודשים, זה יכול לפרק את החיים לחתיכות״. ברגל מפרטת את התהליך הזה:
1. את מתחילה לקחת את הילד לגן בלי חזייה, לא משנה שהציצים שלך מתנדנדים לכל כיוון.
2. מקלחת הופכת ללא רלוונטית, או לדבר היחיד ביום שגורם לך לא לקפוץ מהחלון, עד שכולם מתחילים לצעוק ולדרוש דברים ואת מבינה שזה לא היה שווה את המאמץ.
3. כל דבר שבן זוגך עושה מעצבן אותך.
4. כל דבר שבן זוגך לא עושה מעצבן אותך.
5. את מתחילה להבין איך סוסים ישנים בעמידה.
6. הירדמות בשירותים נראית כמו אופציה לגיטימית, עד שכולם מתחילים לצעוק ולדרוש דברים.
7. את מפנה חצי מדיח לפני שאת מבינה שמילאת את הארון בכלים מטונפים.
8. יש לך ערימה של שמונה ספרים על שינה ליד המיטה.
9. את עייפה מכדי לקרוא אותם.
10. את משכנעת את עצמך שהתוכניות שהילדים רואים בטלביזיה חינוכיות.
11. את מתקשרת ליועצת שינה אבל מנתקת כי שכחת למי חייגת.
12. בזמן שהתינוק בוכה את בוכה גם, ושותה יין.
13. את מתמלאת רגשות אשם על זה שנתת לתינוק לבכות ונשארת ערה כל הלילה בחרדות על רמות הקורטיזול במח שלו.
14. את מתחילה לכתוב הודעות בטלפון, במייל ובפייסבוק לכל אדם שאי פעם אמר שעבר משהו דומה כדי לקבל מילות עידוד.
15. את מורידה את סעיף ה-ההתלבשות מסדר היום שלך.
16. 32 אנשים אומרים לך שהילד שלהם ישן מצויין.
17. 28 אנשים מציעים לך לקחת את הילד במנשא, ומזדעזעים כשאת מספרת שהוא לא נרדם במנשא.
18. 12 אנשים אומרים לך לתת לילד לבכות עד שירדם.
19. 50 אנשים אומרים לך להינות מכל דקה, אלא שאת כבר לא זוכרת איך סופרים דקה.
20. את מורידה אפליקציה של שלבים בהתפתחות ילדים בתקווה שכתוב על זה משהו.
21. את מוחקת את האפליקציה כשאת מבינה שזה לא שלב בהתפתחות.
22. אחותך, ששנים מתלבטת אם להביא ילדים או לא, מחליטה סופית לוותר אחרי שראתה מה קורה לך.
23. את חוקרת את כל שיטות השינה.
24. את אומרת לבעלך שהכל באשמתך כי בהריון היית בסטרס ולפעמים אכלת גבינת ברי.
25. את מוותרת על הרעיון של גמילה מהנקה או שינה של הילד בכל מקום שהוא לא על הגוף שלך.
26. אנשים מזהירים אותך שלעולם לא תצליחי להוציא את הילד מהמיטה שלך, שהוא ינק עד כיתה ז׳ ושתתגרשי.
27. את מבקשת מהבת הגדולה שלך להיות בשקט 18,564 פעמים ביום.
28. היא מתעצבנת מזה ונכנסת לרגרסיית שינה משלה.
29. הלילות שלך מורכבים מנסיונות חוזרים להשיב ילדים למיטה ולשינה עד שאת מוותרת ומתחילה את היום בשלוש לפנות בוקר. בשבע וחצי את מרגישה כאילו כבר חצות.
30. את מוותרת שוב על הלינה המשותפת כשאת מבינה שהילד ישן לא טוב ככה, כשהשד שלך בפה שלו כל הזמן, והגוף שלך מקופל בתנוחות לא נוחות.
31. את מרגישה כאילו כיבסו וסחטו אותך כבר בשש בבוקר, ובקושי מצליחה לפקוח עיניים ולהתחיל עוד יום.
32. את מפנטזת רק על שינה.
33. אנשים אומרים לך שלינה משותפת זה הכי טוב לתינוק ולהורים, וזה תמיד עובד להם.
34. את אוספת טלפונים של רופאים כדי שבעלך יילך לקשור את צינור הזרע ויפה שעה אחת קודם.
35. קפה גורם לך לרצות להקיא.
36. אם את לא שותה קפה בא לך להקיא.
37. את מתחילה להתפלל.
38. את שומעת את בעלך מתפלל גם.
39. את אומרת לעצמך ש׳זאת תקופה׳ וש׳זה יעבור׳ 25 פעמים ביום.
40. את מתכננת ללכת ליוגה אפילו שאת עייפה.
41. את מבטלת את התוכנית ללכת ליוגה כי את הרבה מעבר לעייפה, על גבול מחוסרת הכרה, ושום ברכת השמש לא תעזור פה.
42. את ישנה אצל אמא שלך כשבעלך נוסע לעבוד ליותר מיום אחד רק כדי שלא תתקשרי אליו בבכי תמרורים באמצע הלילה.
43. בא לך להרוג אותו כי הוא זוכה לישון לבד במיטה בחדר מלון בלי שאף אחד מעיר אותו או מושך לו באוזניים באמצע הלילה.
44. את שוקלת להתחיל לשתות אבל אז מבינה שלעולם כבר לא תחזרי להיות השיכורה החמודה שחשבת שהיית פעם, אז מה הטעם?
45. את כותבת אימייל ליועצת שינה ומרגישה לראשונה שביב של תקווה.
46. את עוברת לילה יחסית דומה לנורמלי עם התינוק ושוקלת לבטל אותה ולחסוך את הכסף.
47. את עוברת לילה מזעזע עם התינוק ומוכנה לשלם הון.
48. התינוק נרדם וישן לראשונה אי פעם, ואת מרגישה שזה היה שווה כל גרוש.
49. את חוגגת עם כוס יין גדולה, אבל נרדמת לפני ששתית שלוק אחד.
50. את ישנה שלוש שעות מלאות, מרגישה שאת יכולה לכבוש את העולם, ולא מבינה איך לא היית הרבה יותר פרודוקטיבית לפני שהיו לך ילדים וישנת כמות בלתי נתפסת של שמונה שעות מלאות כל לילה.