עבור רבים, עונת הקיץ היא העונה בה הם מתעוררים לחיים. השמש האינסופית, הרביצה בים ותחושת החופש שמגיעה בעיתוי המושלם. עבור רבים, מדובר בעיקר בהזעה יתרה וחררה. הבשורה הטובה: הכול עובר. גם הקיץ וגם הפצעים. הבשורה הפחות טובה: סיכוי רב שגם לכם זה יקרה. אבל יש דרך להיזהר ולהימנע מתחושת אי הנוחות של פצעי החום. לגבי הטמפ' הלוהטת, זה כבר סיפור אחר.
-
מדוע זה קורה?
"החום, הלחות והשמש משפיעים על העור שלנו וניתן לראות אצל אנשים רבים פצעים קטנים על המצח או באיזורים נוספים בגוף. מדובר בתופעה שכיחה בעונת הקיץ החמה והיא נקראת מיליאריה, חררה או במילים אחרות פצעי הזעה", אומרת פולה בליק דיין, מומחית לקוסמטיקה מתקדמת ורפואה טבעית. "הפצעים עלולים להופיע בשל מגוון רחב של סיבות וביניהן: נקבוביות סתומות, אלרגיות, לחץ, הורמונים, חשיפה לשמש (לאו דווקא זיעה), קשקשים, מצח שומני, רגישות לתרופות, דיאטה לא מאוזנת ועוד סיבות נוספות". -
מי סובל מזה בעיקר?
"פצעי זיעה הינה תופעה שפוגעת בדרך כלל בימים החמים במיוחד, לא רק בילדים אלא גם במבוגרים. אומנם לא מדובר בתופעה מסוכנת אולם אם מזניחים את הטיפול בה, היא עלולה לגרום לזיהום משמעותי. הפריחה עצמה נוצרת בעקבות חסימה של נקבוביות העור, אותן צינורות שכל ייעודם זה להפריש את הזיעה החוצה. במקום להתאדות, הזיעה נשמרת מתחת לעור, מה שעלול לגרום להתפתחות של דלקת ופריחה אדומה מציקה ומגרדת", מסבירה בליק דיין. -
באילו מקומות בגוף נבחין בהם?
"פצעי זיעה יכולים להופיע בכל מקום בגוף אבל בדרך כלל הם הכי מטרידים כשהם מופיעים בפנים בפרצוף או יותר נכון באזורי המצח והאף ולפעמים גם על הסנטר", אומרת ד"ר מוניקה אלמן מומחית ברפואת עור. "בקרב הילדים הקטנים - הזעה מרובה גורמת להופעה של פצעונים מגרדים על פני הגוף, פריחה מלווה בגרד בקיפולי העור, צידי צוואר, בתי שחי, ומאחורי הברכיים. ילדים שסובלים מהתופעה עלולים גם לסבול מעלייה של הרפס -זיהום ויראלי שכיח". -
כיצד ניתן להימנע מזה?
"היגיינה אישית היא ללא ספק הפתרון הכי מוכח ויעיל", אומרת בליק דיין. "חשוב להקפיד על החלפת סדינים לעתים קרובות - פעם ואף פעמיים בשבוע, לדאוג לסביבה נקייה מאבק ולכלוך שכן המצעים שלנו סופגים זיעה וחיידקים שמחמירים את התופעה". -
מה ניתון לעשות?
"לרוב הפריחה חולפת מעצמה עם או בלי תכשיר שמקל על הגרד, אך במקרים יותר קיצוניים שהפריחה כבר חדרה לשכבה העמוקה יותר של העור, הדבר יכול ליצור זיהום בעור שמצריך כבר טיפול אנטיביוטי.
כשמבחינים בפצעי זיעה, כדאי להתחיל מיד לשמור על עור מאוורר כדי למנוע התפשטות של הפריחה.
לבשו בגדים קלים ונושמים
כמו כן, טיפול פילינג עדין על ידי ספוג יכול גם לסייע ולשפר קלות את הפריחה בכך שהוא מסיר את הלכלוך שחוסם את הנקבוביות - מומלץ לעשות שימוש בסבון טבעי או אקולוגי בלי חומרים כימיים ולהימנע מקרצוף חזק". -
תרופות סבתא נוספות שיכולות מאוד לעזור הן:
מים קרים מקלים על תחושת הגירוד כך שניתן לשפשף קוביית קרח על האזור המגורה ולעשות מקלחות קרות .
ניתן לסחוט לימוניים טריים לטבול צמר גפן במיץ ולמרוח על העור המגורה. לאחר שמתייבש, יש לשטוף את האזור במים קרירים.
גם חומץ תפוחים ידוע כחומר טבעי מחטא, אנטי בקטריאלי ובאופן כללי עוזר לתחושת הגירוד. יש למהול מעט חומץ תפוחים במים ולערבב אותם. לאחר כמה דקות של השרייה, מרחו בעדינות את המים על הפנים. לאחר כמה דקות שטפו את הפנים במים קרים.