מכירים את הפתגם: "עדיף מעשה טוב אחד ביד מכמה מעשים טובים על העץ"?, זה משפט שאנחנו קצת המצאנו ביום הפתגמים הבינלאומי (מקווים שיש כזה אחד, ואם לא אתם מוזמנים להרים את הכפפה) והמסר שלו סופר רלוונטי לקראת ה-14 במרץ. לא תמיד יש לנו את הזמן והאנרגיה להצטרף לעמותת חסד ולא לכולנו יש את המשאבים לחולל שינויים דרמטיים בעולם, אבל כנראה שכולנו יכולים ויכולות למצוא את המחווה הסמלית, הניואנס הקטן שלא יוציא מאתנו הרבה אבל ישאיר אצל המקבל חותם לאורך זמן.

למעלה מ-2 מיליון ישראלים צפויים להשתתף במגוון פעילויות ב"יום המעשים הטובים" ב-14 במרץ. 95% מהרשויות המקומיות נוטלות בו חלק לצד מיליוני בני אדם מ-110 מדינות. היום הייחודי נולד בישראל כיוזמה של אשת העסקים שרי אריסון. השנה, פעילויות יום מעשים טובים יתקיימו תחת המסר "חושבים טוב, מדברים טוב, עושים טוב". כאן תוכלו להיכנס לאתר "יום מעשים טובים" ולבחור את הדרך שלכם לעשות טוב. הנה עוד כמה כיוונים למעשים קטנים עם תוצאות גדולות:

  1. בלי תירוצים.

    בלי: "אני אשמח לעזור אבל" - "הייתי בא אם לא הייתי עסוק" - "לא ראיתי את ההודעה בזמן". שמרו את התירוצים הנפלאים והיצירתיים שלכם לימים אחרים.

  2. הקשיבו.

    אבל באמת. פשוט היו שם עם החבר/ה לדקה או 2 או 10. שמרו על קשר עין, שימו לב למה שנאמר ובעיקר למה שלא נאמר. אל תתעסקו תוך כדי בדברים אחרים. לסיכום, זכרו את הנוסחה הבאה: "אנשים ישכחו את מה שאמרת, אנשים ישכחו מה עשית, אבל אנשים לעולם לא ישכחו איך גרמת להם להרגיש".

  3. פרגנו. 

    שחררו לייקים. אימוג'ים. מדבקות. משפטים חיוביים. פשוט שחררו. יהיו עוד מלא הזדמנויות להתחשבן ולהתקמצן.



  4. הגוף שלכם יכול לעזור.

    תרמו דם. לחיפוש מיקומי תרומות דם לפי ימים ואזורים. הצטרפו למאגר התורמים הפוטנציאלים של עזר מציון (בחינם ומהבית). חתמו על כרטיס אדי. 

  5. אל.

    אל תשפטו (אז מה אם הוא לא הגיב להודעה שלכם מיד!). אל תרכלו (גם אם זה יוציא אתכם ממש טוב). אל תלכלכו (גם אם זה בדל קטן). אל תשמיצו (נכון, הוא חושב הפוך מכם, כמה איום זה).

  6. התעניינו באחר הבינו את הצורך שלו

    נסו להבין מה השני מרגיש, מה הוא אומר, מה הוא עושה ומה הוא צריך כדי לתת לו את העזרה המדוייקת ביותר . כשאנו לומדים מה הצד השני צריך, זה עוזר לנו לעשות מעשה טוב בצורה הכי טובה שלו.

  7. התנדבו 

    הטוב שלנו יוצא הכי טוב כשיש לנו זמן וכשמתאים לנו לעשות משהו למען האחר. לכן, לא משנה איזה עשיית טוב בחרתם, בין אם לחלק מזון לנזקקים, לצבוע בתים, או להדריך צעירים – הזמן וההתפנות שלכם לעשייה יכולים לעשות הבדל גדול בזמן ההתנדבות. לכן התנדבו רק מתי שמתאים לכם להתנדב  ולתת מכישוריכם.

  8. לא חובה מחווה גדולה

    זכרו: עשיית מעשים טובים לא חייבת להיות משהו גדול. לפעמים כשעושים משהו קטן ואפילו פשוט כמו להחזיק את הדלת פתוחה עבור מישהו שיוצא אחריכם, או להציע עזרה למישהו שנמצא קרוב אליכם – יכול לעשות את היום ולייצר אימפקט של חיוביות.