לא כל הנוצץ, זהב. לואיס המילטון נחשב לאחד מגדולי נהגי המירוצים גדולים בכל הזמנים, אך בראיון חושפני לתקשורת המקומית הוא סיפר על קשיים עמוקים מהם סבל בילדותו.
לפי דבריו ל"סאנדיי טיימס", המילטון סבל מבעיות נפשיות לאורך רוב חייו אחרי שחווה בריונות בבית הספר, זאת לצד ההתמודדות עם הלחץ שבעולם המירוצים.
מי שזכה 7 פעמים באליפות הפורמולה 1 סיפר כי הוא סבל מדיכאון מאז שהיה נער, בין היתר כי סבל מגילויי גזענות כלפי בשל היותו בן להורים מעורבים.
"כשהייתי באזור גילאי 20, היו לי תקופות קשות מאוד. התמודדתי עם בעיות נפשיות, היה לי דיכאון. זה היה מגיל מוקדם מאוד, בערך 13. אני חושב שהלחץ של המירוצים והקשיים בית הספר גרמו לזה, הבריונות. לא היה לי עם מי לדבר", סיפר המילטון.
לאחר מכן, סיפר הנהג על הדרך שגילה כדי להתמודד עם הקשיים שלו, כשזו כללה התעוררות ב-5 בבוקר כדי לעשות מדיטציה לפני שיצא לריצת בוקר. "הייתי נאבק כדי להרגיע את עצמי", סיפר. "אבל זו דרך נהדרת כדי להתקרב לעצמי, לרגשות הפנימיים שלי, להבין מה אני יכול לעשות", הוסיף.
הנהג בן ה-39 נמצא כעת במקום ה-6 בטבלה הפורמולה 1 בעונת 2024. בסיום העונה הנוכחית, יעזוב את מרצדס אחרי 12 שנים ויעשה מעבר ענק ומתוקשר לפרארי.
הצטרפו למאות החברים שלנו בערוץ ה-WhatsApp הרשמי ותקבלו גם אתם את כל העדכונים, החדשות והמבחנים לפני כולם, וגם תוכן ייחודי! לחצו על הלינק >>> ערוץ "עולם הרכב" ב-WhatsApp ואל תשכחו גם ללחוץ על הפעמון!
לפי דבריו ל"סאנדיי טיימס", המילטון סבל מבעיות נפשיות לאורך רוב חייו אחרי שחווה בריונות בבית הספר, זאת לצד ההתמודדות עם הלחץ שבעולם המירוצים.
מי שזכה 7 פעמים באליפות הפורמולה 1 סיפר כי הוא סבל מדיכאון מאז שהיה נער, בין היתר כי סבל מגילויי גזענות כלפי בשל היותו בן להורים מעורבים.
"כשהייתי באזור גילאי 20, היו לי תקופות קשות מאוד. התמודדתי עם בעיות נפשיות, היה לי דיכאון. זה היה מגיל מוקדם מאוד, בערך 13. אני חושב שהלחץ של המירוצים והקשיים בית הספר גרמו לזה, הבריונות. לא היה לי עם מי לדבר", סיפר המילטון.
לאחר מכן, סיפר הנהג על הדרך שגילה כדי להתמודד עם הקשיים שלו, כשזו כללה התעוררות ב-5 בבוקר כדי לעשות מדיטציה לפני שיצא לריצת בוקר. "הייתי נאבק כדי להרגיע את עצמי", סיפר. "אבל זו דרך נהדרת כדי להתקרב לעצמי, לרגשות הפנימיים שלי, להבין מה אני יכול לעשות", הוסיף.
הנהג בן ה-39 נמצא כעת במקום ה-6 בטבלה הפורמולה 1 בעונת 2024. בסיום העונה הנוכחית, יעזוב את מרצדס אחרי 12 שנים ויעשה מעבר ענק ומתוקשר לפרארי.
הצטרפו למאות החברים שלנו בערוץ ה-WhatsApp הרשמי ותקבלו גם אתם את כל העדכונים, החדשות והמבחנים לפני כולם, וגם תוכן ייחודי! לחצו על הלינק >>> ערוץ "עולם הרכב" ב-WhatsApp ואל תשכחו גם ללחוץ על הפעמון!
