עונת המרתונים כבר בעיצומה, כאשר אנחנו נכנסים לחודש האחרון של 2021 והרבעון הראשון לשנת 2022. כשמסתכלים על ריצת מרתון מבינים שזה לא זבנג וגמרנו, יש המון מרכיבים שצריך לקחת בחשבון מראש כאשר בוחרים את ריצת המרתון, בעיקר לרצים מתחילים שאלה המרתונים הראשונים שלהם. המתאמנים לריצת מרתון מציבים לעצמם מטרה עם מסלול הריצה שאותו הם הולכים לעבור כשהם מתחילים להתאמן. מה צריך לדעת כשבוחרים מסלול? איזה מרתונים הם המיטביים בתנאי הריצה בעולם לרצים מתחילים? ובניהם – מי המרתון הישראלי הוותיק והאופטימלי ביותר לריצה.
ברצלונה
המרתון המסורתי של עיר החוף ברצלונה הוא בין הוותיקים והמוכרים באירופה. עשרות אלפי רצים מגיעים אליו מדי שנה מכל העולם. המרתון של ברצלונה מתקיים כבר למעלה מ-30 שנים ויש בו נתיב ריצה ציורי דרך החלקים היפים ביותר בברצלונה. החסרון במרתון ברצלונה הוא הגבהים שצריך לרוץ לאורך 42.2 קמ והם מסתכמים ב-690 מטר עליות. המרתון הקרוב של ברצלונה ייערך ב-3 באפריל 2022.
לוס אנג'לס
קפיצה קטנה מעבר לאוקינוס האטלנטי ומגיעים לחוף המערבי של אמריקה. המרתון של לוס אנג'לס נחשב לאחד הגדולים בארה"ב, ובהשוואה למרתונים אחרים גם מתון יותר בגובהו ומגיע לכ-289 מטר עליות לאורך המרתון המלא.
טבריה
בהשוואה לשני המרתונים הקודמים, מרתון טבריה נחשב לטוב ביותר מבין כולם כאשר הוא הישר ביותר, עם עלייה של 191 מטר בלבד לאורך 42.2 ק"מ, בריצה ישרה עם עיקול פרסה אחד. עבור רצים מתחילים וגם רצים המעוניינים להשיג שיאים אישיים מדובר בתנאים אופטימליים ביותר לריצה ארוכה ולכן מרתון טבריה הוא מהטובים והנוחים ביותר בעולם לריצה.
מרתון "סילבן אדמס" טבריה הבינ"ל ייערך בפעם ה-44 בשישי הקרוב, ה-10 לדצמבר 2021. המרתון שמתקיים בתמיכת משרד התרבות והספורט, במספר מקצים: מקצה חצי מרתון יוזנק ב-6:45 (21.1 ק"מ), מרתון מלא יוזנק ב-7:25 (42.2 ק"מ), 10 ק"מ יוזנק ב-8:10 וריצת 5 ק"מ תוזנק ב-10:30.