עוד סיבה טובה להניק: מחקר חדש של חוקרים מארה"ב וקנדה מצא שהנקה עד גיל חמישה חודשים יכולה לסייע במניעה של השמנה בגיל מבוגר יותר – גם לאנשים להם יש נטייה גנטית להשמנה. השפעה גדולה יותר נרשמה אצל הבנות מאשר אצל הבנים. על אף שנמצא קשר מובהק, החוקרים עוד לא יודעים להסביר את הגורמים המדוייקים.
לעדכונים נוספים ושליחת הסיפורים שלכם - היכנסו לעמוד הפייסבוק של החדשות
המחקר בוצע על ידי חוקרים מבית החולים "Mount Sinai" בארצות הברית ומאוניברסיטת טורונטו בקנדה. החוקרים בחנו את הנתונים הגנטיים ומדד מסת הגוף (BMI) של 5,266 ילדים בבריטניה על מנת להעריך את ההשפעה של משך ההנקה על משקל הילדים מהלידה ועד גיל 18.
ממצאי המחקר שפורסמו לאחרונה בכתב העת "PLOS Genetics", הצביעו על כך שלבנים בגיל 18 שהוגדרו כבעלי "סיכון גבוה" מבחינה גנטית לסבול מהשמנת יתר, ושינקו חלב אם בלבד עד גיל חמישה חודשים - היה BMI נמוך ב-1.14 בממוצע בהשוואה לבני גילם שלא ינקו או ינקו באופן חלקי. ככלל, ערך ה-BMI התקין נמצא בטווח של 18.5-25. ציון מעל 30 מוגדר כהשמנה ומעל 40 נחשב להשמנה חריפה.
![אמא מניקה תינוק (אילוסטרציה: Bernardo Emanuelle, shutterstock) אמא מניקה תינוק (אילוסטרציה: Bernardo Emanuelle, shutterstock)](https://img.mako.co.il/2019/11/06/shutterstock_1258057684_i.jpg)
בקרב בנות ההשפעה הייתה אפילו גדולה עוד יותר: בנות בגיל 18 שהוגדרו כבעלות "סיכון גבוה" מבחינה גנטית להשמנת יתר ושינקו חלב אם בלבד עד גיל חמישה חודשים היו עם BMI נמוך יותר ב- 1.53 בממוצע בהשוואה לבנות גילם שלא ינקו או ינקו באופן חלקי.
"השמנת יתר היא בעיה עולמית הגורמת לפגיעה במטופל ולעומס רב על מערכת הבריאות", אומר ד"ר לורן בריולאיס מבית הספר לבריאות הציבור באוניברסיטת טורונטו ואחד מעורכי המחקר. "המחקר שלנו מוכיח כי הנטייה הגנטית משפיעה על הסיכון שלנו לסבול מהשמנה אך הנטייה הזו ניתנת לשינוי באמצעות הנקה בילדות".
ארגון הבריאות העולמי המליץ בשנה שעברה לאימהות להניק את ילדיהם עד גיל שישה חודשים, אך בפועל רק כ-40 אחוז מהתינוקות בעולם יונקים עד גיל חצי שנה. מסקנותיו של המחקר החדש מחזקים את המלצת הארגון.
![השמנת יתר מסוכנת יותר מסיגריות (צילום: רויטרס, חדשות) השמנת יתר מסוכנת יותר מסיגריות (צילום: רויטרס, חדשות)](https://img.mako.co.il/2019/07/04/931902_I.jpg)
"השמנה היא מחלה שמחייבת טיפול", אומר ד"ר רז הגואל, רופא מומחה לרפואת המשפחה והמנהל של המרכז הרפואי לטיפול בהשמנה. "השמנה אינה גזירת גורל. אפשר וצריך לטפל בבעיה שעלולה לגרום לבעיות בריאותיות רבות. באמצעות תוכנית טיפולים אישית עם מערך תמיכה רב מקצועי ניתן לעשות שינוי באורך החיים ולשמור על התוצאות לאורך זמן אפילו אם קיימת נטייה גנטית לסבול מהשמנה".
הנקה הוכחה כיעילה ליתרונות בריאותיים שונים, גם לאימהות וגם לילדים. בין היתר נמצא שהנקה מסייעת בהקטנת הסיכון לסבול משבץ מוחי, סרטן השחלות, לחץ דם גבוה ומחלות לב לאימהות, והקטנת הסיכון לסבול מאלרגיות למזון וסוכרת לילדים.